饮食着名的外科医生教授角:一个高度有效的技术以去!

费奥多尔*格里戈里耶维奇共区着名的外科医生,已收到令人难以置信的普及通过编写的书籍医学科目。 着名的教授活到104岁! 秘密的他的长寿,他认为适当的组织的饮食。

平衡diatomity医生的第一手资料是熟悉 的肥胖问题的。 角度认为,多余的重量造成不利影响的所有器官。 他还认为,额外的重削弱免疫系统和作出贡献的退行性变化的关节。






今天,我们的编辑团队将与你分享的样品菜单的一天,这是一个医生的角落。 多亏了他,成千上万的人摆脱了过重的问题.

  1. 第一次早餐午9:00
    一杯天然的咖啡。 你也可以喝绿茶有1个茶匙的自然亲爱的。
  2. 第二次早餐午11:00
    你需要吃1个煮鸡蛋和8梅干。
  3. 午餐14:00
    应该吃200克的水煮牛肉或1鸡胸无皮和脂肪。 作为一个装饰你需要准备100克的白菜沙拉和胡萝卜。 还在吃午饭你要吃1橙色。
  4. 晚餐19:00
    你需要吃30克的奶酪和1个苹果或桔子。
  5. 1小时之前睡觉
    你应该消耗200克的酸奶或自然的低脂酸奶。


要遵循的饮食开发的一个教授在一个角落必须在10天。 这种方法将允许以摆脱的3至5磅过重的。 第二个课程的饮食应该进行后2个月。

还尔格里戈里耶维奇的整个生活在努力坚持的基督教站,有一个积极主动的姿态,定期沐浴在冰冷的水中,并没有马上去到床后一顿丰盛的晚餐。

你的朋友肯定会很有趣了解这种 有效的减肥方法,不要忘记与他们分享的文章!

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