以色列科学家已经找到了怎么吃甜点并减肥





一个网站 为你惊人的消息:科学家从特拉维夫已经做了一个发现等待已久的甜食世界各地。 事实证明失去多余的重量, 不一定排除从你的饮食糖果的。 你只需要吃的他们在正确的时间为一天。

证明这个令人难以置信的说法,一队医生进行了一个有趣的实验。 193患有多余的重量,被分成两组。 第一组吃一个温和的早餐值为300千卡,而第二 被送早餐的600卡的热量,包括甜点。 数每天消耗的卡路里的热量在这两个团体是一样的。

8个月后开始的饮食所有参与者失去了15磅。 但仍 后8个月,意想不到的事情发生的。 人们从这个集团,我有一个爱吃甜食早,损失了大约7公斤,而那些曾经的早餐适度,不仅是不是掉了一磅但已经获得了10个或更多。 因此, 在试验结束的甜蜜的爱好者已经失去了至少20公斤,并且所有其余的几乎不多于5。

在这里,它是如何评论对博士Daniela Jakubowicz:"那些人跟着一个低碳水化合物饮食我不断饿了,我强迫他们袭击的冰箱和在错误的时间。 和那些可以吃的甜蜜,不倾向于打破的饮食。 最佳时间的甜点是在早晨,当我们的新陈代谢速度更快的。"

源超将提出在
翻译网站
照片上的预览szafunia.pl


也参看
是什么让我们身体的一个焦炭
11规定的健康饮食,这是好忘记
欢欣鼓舞:意大利面不会有助于观的额外磅!


通过www.adme.ru/zhizn-nauka/likujte-pasta-ne-sposobstvuet-poyavleniyu-lishnih-kilogrammov-1323365/

标签

另请参见

新&值得注意