咖啡是时尚和非常糟糕:10个主要的健康威胁



该问题如何启动一个早晨,他们有不同的反应。 和超过项"咖啡"一个烦恼的微笑。 去,例如,启动汽车在死的冬天。 那只是真正的大量人民每天早上开始咖啡。 然后整天都不喝一杯这种饮料。

看来,那么,什么是那么糟糕。 最喜欢的多,喝酒真的很有积极性质。 咖啡激励,可以帮助恢复之后的一个短暂的午睡。 是由很多的营养。 然而,数量的有害性质的咖啡更多。 有人不知道这一点。 有人理解,但是继续喝酒,不要拒绝。 或证明的事实,即在现代生活,与其繁忙的日程安排没有一个振兴的杯子不能这样做。 但这一切并不重要咖啡是有害的所有无一例外。 后果可以列举很长一段时间。 选择只有十家。

咖啡因失眠

矛盾的是,这是医生证明事实普通人民使用它,以便在不在晚上睡觉。 许多人没有足够的时间在一天,有人夜晚的时间表。 每个人都明白什么它可能的结果。 但不要放弃。 而失眠不仅是额外的杯子在深夜。 频繁使用的一天也作出了重大贡献出现的失眠。 稍后情况会恶化,性能就会下降到最低。

问题在私密的生活

没有多少知道咖啡影响的性生活。 咖啡因的攻击的腺体产生的激素需要在性关系。 问题与这些荷尔蒙,例如,睾丸激素,导致大问题在床上。 通常,你只需要放弃的咖啡,一切都恢复正常。

对怀孕妇女

最糟糕的想法,可能会想到–被滥用的咖啡在怀孕期间。 首先,它是糟糕的健康状况未出生的孩子。 第二,问题的荷尔蒙。 流产的风险大大增加通过多达33%的!

普遍恶化的健康

是的,这是正确的。 能够破坏健康不远低于酒精。 不仅在相关问题,如失眠。 咖啡因的直接攻击的免疫系统。 它这样做在最重要的地方–甲状腺。 因此咖啡可以很容易地引发某种流感。 或更坏的东西。

减少在被人体吸收营养

咖啡因的可以做到这一点。 只有一小杯咖啡可以慢钙的吸收了好几个小时。 增加的时间不是主要问题。 在频繁使用的咖啡有浸出的许多的营养。 此外,咖啡因能够摧毁的许多维生素和矿物质。 其中包括B、锌、铁、钙等。

肥胖症

经常消费的咖啡增加了风险以获得额外的英镑。 事实上,咖啡因的严重影响到肾上腺以及所有的新陈代谢。 其参与的已经受伤的甲状腺。 结果这样的"注意"咖啡因的腺体减少的速的新陈代谢。 这是随后通过一加速过程中的脂肪存款。 身体根本没有时间去掉多余的。 过了一段时间,体重开始增长在我们眼前。

日益恶化的心情

几乎没有一个不眠之夜的工作将得到很好的结果。 在结束、失眠、和疲劳,并且可怕的情绪从所有这一切。 但是咖啡因的,在这里设法使情况变得更糟。 通过一个复杂的链的原因和影响,他能够通过自身明显减少的情绪。 它的发生如此简要介绍。 在我们的身体有特别的物质叫做神经递质。 他们负责信号传输来自神经细胞。 这些物质必要用于生产的血清素的"快乐的激素"。 咖啡因会影响神经递质,结果变差和产量的血清素。 经常消费的咖啡很长一段时间可能导致显着恶化,情绪。

能源的来源或主要的刹车?

咖啡因是真正棘手。 想象一下这种情况在一段时间我们有努力,只有停下来睡觉。 现在他决定采取最有效的手段是咖啡。 但这一误解将导致相反的结果。 很快,身体"被用于"咖啡因。 如果在第一次较短的一段时间咖啡引起的增加分泌肾上腺素,然后它停止工作。 需要更多的饮料、身体负担的增加和效率降。 在结束时,肾上腺素不再和连接的副作用降低性能。

咖啡和农药

当越来越多的咖啡,当他变成了一个粮食产品使用的各种化肥。 包括杀虫剂。

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