如何摆脱chronophage-那些吞噬你的时间吗?



Chronophage时吃。 这往往是一个人有没有本事务和其,不知道如何来消磨时间,他们决定来填补他们的闲暇时间,吃你的. 留chronofile坚定和无情地摧毁它们"。 (安德烈*莫鲁瓦的。 信给一个陌生人)
我想你已经得到亲戚或朋友谁要告诉你同样的事情,一般的哀怨的或积极的,几个小时"挂"在电话上(或者说,你的耳朵,你的时间和精力。 但是摧毁他们,当然,不是一个选项。 此外,还有同事,甚至更糟糕的是,老板是谁"拖延"一个生产问题的几个星期和几个月,虽然该决定谎言上面,你只需要添加的能力或以使用的权力"。 他们爱到责备的事实你是自私,无情的,不想进入他们的情况,并帮助他们...和你现在"吃"什么是不吞下chronophage时,困扰着这样的想法"是什么如果我很无情? 你是做什么的?"。 和残存你的力量和时间,即你的生活是花在这些徒劳无益的思想。 也就是说,你成为autopromotion(我应该有专利的单词!). 因此,他们将摧毁? 安理会莫鲁瓦们显然是不适当的。 但也有一些算法,可以帮助平静chronophage的。

简单和硬盘的算法终止的通信。 它需要足够的内部理由和硬度。 永远拒绝浪费我的生命在这些关系,长期以来一直疲惫,你必须表现出一致性和清晰度。 这不是你的家人和朋友–"家庭",因此,他们不得拒绝。 这种所谓的"前"。 一旦你们有共同的东西,也许甚至一个密切的关系,但已经100500次说,这是所有不见了,长了共同的利益,该人继续抱怨与需求的关注。 如果你决定要阻止这种通信并明确指出这一点,应编制的"愤怒的吸血鬼"。 这种现象观察到的那些人享有的苏打水机。 还记得吗? 下3美分,而水不流动,硬币的跳跃(最好)。 下来了—又一次没有水的问题。 然后把它手(和某人用拳头或脚)–我看到了水以及发出嘶嘶声-滴注。 所以你的吸血鬼chronophage一些时间将派所有可用的手段。 但如果你能活下来并没有得到通常的"苏打",chronophage去看看另一个来源。

有一个快速的算法为完成的通信加速到期望分钟。 它是适合于减少废话的工作。 在这里你需要使用3分步骤的模式。

  1. 赞美的话:"这是伟大的,你进去(称为I). 你是如此伟大的聊天。 尤其是在这样有趣的话题。" 只是不羞辱说谎–赞美必须真诚。 因此,有必要创新,赶上的第一句话中的对话者或多或少有趣的话题。
  2. 时间—暂时的限制,清楚地固定的,"但现在我有一点点的时间。 让我们迅速解决所有问题在5分钟我要离开(或者我有个重要的电话)的"。
  3. 清楚地观察时序,否则,下一次的接收不到工作。 离开或挂断电话。

你称赞人警告说声对话,你没有。 受访者了解到,你是一个男人的您的词,并在下一次将会以某种方式协调其行动,与你的。 如果这是chronophage,他开始呻吟:"哦,请,3分钟"...但你知道那些"3分钟",将导致在15到30分钟,并不解决问题,而且,最可能的是,他的愿望来解决并不是最初的。 如果你放弃这些要求,人们很快认识到,可以管理–它是如此的甜蜜! 你会再次挂的罪行,以使最大的能源,杀死你的时间。

你要明白,有罪只是你的问题。 也许你对他施加的。 也许你生下了它,并与它居住多年。 这是你的意识,内部解决方案。 你听到我的母亲或祖母说到孩子:"你不爱我,只是表现自我"? 和孩子们说:"你不爱我,就是不购买或不让我?" 而当人们开始得病,绑紧自己,提请注意自己吗? 你需要理解所介绍的有罪的操纵。 这可不是出于恶意,只是出于习惯。 但是当你意识到这是操纵,这是已经可以工作。 如果一个人认为其他责怪自己的问题,这意味着他不想解决这些问题。 他不想承担责任,他们的生活。 为什么人们走到极端? 和他做了什么,以便为这个问题不存在吗? 问他这个问题。 是的,给他回责任为自己的生命。 强度的内疚感减少了,并且您能回答一些正常或提供一个建设性的解决办法。

另一种"欺骗"chronophage—这是非常方便,有时不了解。 知道你是一个良好的职业,他们不断要求为他们做些什么"友好","不理解"这就是你工作,你这是在浪费你的时间。 例如,你可以说:"我是职业和专业人员是昂贵的。 我可以告诉你作为一个朋友,做个折扣"。
嗯,当然, 最困难的方式–亲戚. 特别是老年人。 在这里你需要表现出最大的爱和机智,知道人们真的很缺乏沟通和关注。 最简单的方法,当你发现这一切都是为了,或至少仍—听:"哦,对不起,我要炉子的东西是沸腾的"。 但是如果你注意的话总是相同的,最好是扔一个新的主题。 当告诉别人我们的共同的朋友;一旦新书你读和建议的读也;当你问一个意见有关的东西你的兴趣。 这些主题是相当迅速耗尽,而对话将可完成,在一个自然的方式。 你和你的伴侣每次的奖学金将会带来更多的享受和使用。 很难不同意埃克苏佩里:"最大的豪华的地球上的是豪华人通信"。

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