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如何摆脱chronophage-那些吞噬你的时间吗？
Chronophage时吃。 这往往是一个人有没有本事务和其，不知道如何来消磨时间，他们决定来填补他们的闲暇时间，吃你的. 留chronofile坚定和无情地摧毁它们"。 (安德烈*莫鲁瓦的。 信给一个陌生人)
我想你已经得到亲戚或朋友谁要告诉你同样的事情，一般的哀怨的或积极的，几个小时"挂"在电话上(或者说，你的耳朵，你的时间和精力。 但是摧毁他们，当然，不是一个选项。 此外，还有同事，甚至更糟糕的是，老板是谁"拖延"一个生产问题的几个星期和几个月，虽然该决定谎言上面，你只需要添加的能力或以使用的权力"。 他们爱到责备的事实你是自私,无情的，不想进入他们的情况，并帮助他们...和你现在"吃"什么是不吞下chronophage时，困扰着这样的想法"是什么如果我很无情? 你是做什么的？"。 和残存你的力量和时间，即你的生活是花在这些徒劳无益的思想。 也就是说，你成为autopromotion(我应该有专利的单词!). 因此，他们将摧毁？ 安理会莫鲁瓦们显然是不适当的。 但也有一些算法，可以帮助平静chronophage的。
简单和硬盘的算法终止的通信。 它需要足够的内部理由和硬度。 永远拒绝浪费我的生命在这些关系，长期以来一直疲惫，你必须表现出一致性和清晰度。 这不是你的家人和朋友–"家庭"，因此，他们不得拒绝。 这种所谓的"前"。 一旦你们有共同的东西，也许甚至一个密切的关系，但已经100500次说，这是所有不见了，长了共同的利益，该人继续抱怨与需求的关注。 如果你决定要阻止这种通信并明确指出这一点，应编制的"愤怒的吸血鬼"。 这种现象观察到的那些人享有的苏打水机。 还记得吗？ 下3美分，而水不流动，硬币的跳跃(最好)。 下来了—又一次没有水的问题。 然后把它手(和某人用拳头或脚)–我看到了水以及发出嘶嘶声-滴注。 所以你的吸血鬼chronophage一些时间将派所有可用的手段。 但如果你能活下来并没有得到通常的"苏打",chronophage去看看另一个来源。
有一个快速的算法为完成的通信加速到期望分钟。 它是适合于减少废话的工作。 在这里你需要使用3分步骤的模式。
- 赞美的话："这是伟大的，你进去(称为I). 你是如此伟大的聊天。 尤其是在这样有趣的话题。" 只是不羞辱说谎–赞美必须真诚。 因此，有必要创新，赶上的第一句话中的对话者或多或少有趣的话题。
- 时间—暂时的限制，清楚地固定的，"但现在我有一点点的时间。 让我们迅速解决所有问题在5分钟我要离开(或者我有个重要的电话)的"。
- 清楚地观察时序，否则，下一次的接收不到工作。 离开或挂断电话。
你称赞人警告说声对话，你没有。 受访者了解到，你是一个男人的您的词，并在下一次将会以某种方式协调其行动，与你的。 如果这是chronophage，他开始呻吟："哦,请,3分钟"...但你知道那些"3分钟"，将导致在15到30分钟，并不解决问题，而且，最可能的是，他的愿望来解决并不是最初的。 如果你放弃这些要求，人们很快认识到，可以管理–它是如此的甜蜜! 你会再次挂的罪行，以使最大的能源，杀死你的时间。
你要明白，有罪只是你的问题。 也许你对他施加的。 也许你生下了它，并与它居住多年。 这是你的意识，内部解决方案。 你听到我的母亲或祖母说到孩子："你不爱我，只是表现自我"? 和孩子们说："你不爱我，就是不购买或不让我？" 而当人们开始得病，绑紧自己，提请注意自己吗? 你需要理解所介绍的有罪的操纵。 这可不是出于恶意，只是出于习惯。 但是当你意识到这是操纵，这是已经可以工作。 如果一个人认为其他责怪自己的问题，这意味着他不想解决这些问题。 他不想承担责任，他们的生活。 为什么人们走到极端？ 和他做了什么，以便为这个问题不存在吗？ 问他这个问题。 是的，给他回责任为自己的生命。 强度的内疚感减少了，并且您能回答一些正常或提供一个建设性的解决办法。
另一种"欺骗"chronophage—这是非常方便，有时不了解。 知道你是一个良好的职业，他们不断要求为他们做些什么"友好"，"不理解"这就是你工作，你这是在浪费你的时间。 例如，你可以说:"我是职业和专业人员是昂贵的。 我可以告诉你作为一个朋友,做个折扣"。
嗯，当然， 最困难的方式–亲戚. 特别是老年人。 在这里你需要表现出最大的爱和机智，知道人们真的很缺乏沟通和关注。 最简单的方法，当你发现这一切都是为了，或至少仍—听："哦，对不起，我要炉子的东西是沸腾的"。 但是如果你注意的话总是相同的，最好是扔一个新的主题。 当告诉别人我们的共同的朋友；一旦新书你读和建议的读也；当你问一个意见有关的东西你的兴趣。 这些主题是相当迅速耗尽，而对话将可完成，在一个自然的方式。 你和你的伴侣每次的奖学金将会带来更多的享受和使用。 很难不同意埃克苏佩里："最大的豪华的地球上的是豪华人通信"。
