科学家们发现,阅读爱好者比其他人活得更长


中国 最后,科学家们做生意,证明了阅读习惯妙能带给我们的不仅是脑力和想象力丰富度,也更有价值的东西 - 额外年的生活搜索结果中。 公共卫生耶鲁大学管理学院,总结出了很多研究阅读对寿命的影响。这项研究历时12年,在3,6,成千上万的老年男女参加。其中有各种各样的人 - 从狂热的球迷读这些书只有在清洗过程中触摸搜索结果的原来,谁喜欢阅读并经常这样做的人,住2的平均值。年比其他任何更长的时间。 STRONG>的退休人员,谁是用来装每周3和5小时以上的一本书中,在未来12年内死亡的风险比中老年人的休息少20%。结果
搜索结果«只需一半每天读书一小时,你的寿命长的可能性越来越大。“ 该研究的作者之一,贝卡R.利维教授。搜索结果的有意思的是,在“书疗法”适用于每一个人,无论收入水平,职业,婚姻状况,种族和生活满意度 STRONG>。帮助过上不再只是书籍。谁喜欢的报纸和杂志的人,结果并不令人印象深刻。搜索结果 我们知道,阅读 - 是为了减轻压力和日常的烦恼脱身的最有效途径。它允许大脑保持年轻更长并增加智力水平,增加大脑中的神经连接的数量。阅读的习惯,延缓衰老和阿尔茨海默氏病。它有助于对抗忧郁,提高社交能力和创造力。搜索结果 科学家们阅读的好处知道在很久以前,但耶鲁大学的研究人员首次能够证明,它确实影响到我们生活的持续时间。搜索结果 我们认为,这是今年的新闻,并且已经运行选择她的新书!搜索结果
中国搜索结果 照片上的预览Nasos Zovoilis结果搜索结果的另请参阅: STRONG>结果 你忘了吃结果10本书 10有趣的书,不给睡结果 10本书,其次是迫切的求生欲望结果搜索结果 通过www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/10-knig-posle-kotoryh-srochno-hochetsya-zhit-844060/

标签

另请参见

新&值得注意