良好的沙拉，野生野菜：原则，没有处方 Bashny.Net

编制基准搜索结果的 野菜主要有丰富的维生素，微量元素和其他有用物质的饮食。但是，这些草药在这个词的传统意义上似乎无味给我们。而粗纤维，除非，也许，荨麻，金莲花，琉璃苣的。因此，准备沙拉，使用的香料 - 酱，敷料搜索结果。 他们窒息如何高尚药材的味道。你渐渐习惯从他们的菜。最常见的沙拉照顾年幼蒲公英叶（开花前），荨麻（上4-5叶），车前草，酢浆草，酢浆草，goutweed，椴，水曲柳，琉璃苣。请记住，你不能收集草在路边，附近的停车场，工业用地 - 那里是工业废料，重金属搜索结果污染的风险。 结果搜索结果 调味料的主要成分之一也许 - 坚果。在一般情况下，当然，核桃，但是可以使用任何其他除花生。他几乎鲜不会发生，且失效形式有害的模具。搜索结​​果 粉碎在咖啡研磨机芝麻也可以作为一个全方位的“螺母”穿衣戴帽绿色沙拉。搜索结果 调味植物油基于搜索结果 请解释和精细研磨用少许油坚果，直到均匀的料浆，然后在油2-3汤匙的速度在饭厅勺稀粥加一半的植物油。在出现的质量挤半个柠檬汁或将切碎的洋葱，大蒜，香草。这种调味料也算是经典之作，适合各种野菜沙拉。搜索结果 相反，坚果可以放在沙拉研磨黑麦饼干。搜索结果 基于调味斯美塔那搜索结果 我建议奶油馅的典型食谱：酸奶油3大匙，半个柠檬榨汁，蒜末齿，稍切碎的洋葱或韭菜，可以添加植物油搜索结果一汤匙。 最常见的调味料成分 - 酸辣汁（苹果，小红莓，柠檬，葡萄柚，蔓越莓汁，大黄的茎，等...），以及苹果醋，磨碎的苹果酸，腌黄瓜，酸菜咸菜和它。所有这一切都与植物油顺利。野生药材的味道丰富，如果添加酸奶或酸奶。搜索结果 调味品的另一个组成部分 - 切细尖锐，绿色蔬菜，洋葱，大蒜，香菜，小茴香，薄荷，紫菜，芥末粉结果。 一个特殊的地方是蜂蜜。它不仅提高了沙拉的味道，而且还与维生素丰富它。搜索结果 从酸性果汁夏天推荐灌装（葡萄干，醋栗了一半植物油和香菜，小茴香，大葱）。搜索结果 绿色沙拉配合和番茄馅：6件植物油4个新鲜的泥番茄汁和1份柠檬汁，切碎的青菜搜索结果。 搜索结果 在食堂，茶匙或克的每个部件都表示没有意义，所有的成分在大多数情况下任意混合，这取决于可用的产品和美食的味道。符合绿色环保的准备沙拉的一般原则，这是唯一重要的。搜索结果 对于在通常的4份设计食谱菜品任何所需的产品，以克数。然而，从草药制成的，它更方便测量“一小撮”作为发明原料foodists。并不亚于每份一把 - 它决定了每个人都为自己搜索结果。 也许你已经注意到了，在上面的食谱不加盐的迹象。这不是偶然的。辛辣和芳香蔬菜，酸性果汁排除盐。首先，你可能会觉得没有盐，但后来，我向你保证，不要去想它。以后，可以减少香料的清晰度，等同野菜沙拉栽培植物的沙拉 - 香菜，芹菜，生菜，菠菜，茴香搜索结果。 荨麻，蒲公英，goutweed，车前草： - 最有用的草药，总是长出附近复杂的沙拉。烹饪草药前应彻底清洗。搜索结果 先进的沙拉搜索结果 2-3一把切碎，用木勺或杵年轻蒲公英叶，荨麻和聋（死荨麻），车前草，goutweed拌上切碎任何草药，葱泥。或者，加入黄瓜或者西红柿，碎核桃，大蒜切片。灌装:.酸奶油或植物油用柠檬汁，小红莓或苹果醋搜索结果 蜜月沙拉搜索结果 草药（等量），剁碎，并在比1与蜂蜜混合：由第1卷。该混合物是营养丰富，含有丰富的维生素和保存完好在冰箱里。这道沙拉每天吃1-2汤匙。结果 一，Lytvyn“烹饪健康：原则，而不是药方”