7瑜伽练习手指，这将有助于保持身体的健康

搜索结果，当然，你已经注意到了，在一个特别情感的时刻，我们直观地压缩摄像头，越过我们的手指，我们把一条船的手掌，希望最好的结果。因此，我们本能地表达自己的情绪，并帮助人体克服困难，以表达喜悦。搜索结果 几个世纪前，在印度我出生一个有趣的技术 - 聪明的治疗，或者瑜伽的手指。如你所知，在手掌中，有一组与身体的某些部位相关的点。通过执行一些简单的练习手，我们得到的能量爆发，并能完美支持身体状况良好，并在常规就业甚至略有改善一些身体的健康。
中国1。结印“知识”
中国 千夫指大垫连接，整顿休息，但不应变。这手印有助于镇静，改善脑功能，有助于扔掉不必要的想法我的头了。
中国2。结印“风”
中国 使得它们压在大的基弯曲食指，其他手指伸直。这手印是为那些谁拥有呼吸系统疾病和消化系统有益的，有助于抑郁症。
中国3。结印“大地”
中国 双手紧握彼此垫无名和拇指，伸直手指。手印推荐用于压力和过载，身体疲劳。
中国4。手印“火”
中国 按拇指环，另一个直的垫。该系统的实施有助于提高新陈代谢，减轻重量，带来的身体基调。
中国5。结印“天空”
中国 双手的中指弯曲，让他们感动的垫拇指的基地，并大推弯曲平均值。这手印镇静神经，耳疾病有所帮助。
中国6。结印“生活”
中国 连接小指，无名指和大量的轻轻触摸，并免费伸直其他手指的垫。有助于保持视力，对劳累和疲惫有用。
中国7。手印“水”
中国 用垫大，每手，指数的中指和无名指，小指伸直连接。这是明智的净化和能量，它有助于保持身体的平衡，增强免疫系统。
中国当主 - 规律性。了解更多关于瑜伽的手指可以在我们的发现видео:https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fhealth.adme%2Fvideos%2F606589552823238%2F&show_text=0&width=400







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