如果你半夜醒来在这个时候,那么你可能有健康问题。这里的原因

这不是什么秘密,人体可以作为一个连贯一致的,并受内部生物节律。它也被称为生物钟。搜索结果 生物钟 - 人体,它决定生活节奏的内部系统。许多过程 - 如营养,生长,繁殖 - 与某些外部事件有关,并连接到,例如,一天中的暗或过亮的时间,以一年时间的其他搜索结果«挂钩»下面是它的外观。如果描绘内部的生物钟在信息图表的形式:

中国 如果您发现开始,晚上在同一(或不同)醒来的时候,却无法了解你的身体这种行为的原因,那么它的结识,可能是负责你的睡眠不安的原因的时间。结果结果1。如果你觉得难以入睡期间从21:00至23下跌:00

中国 此时,血管的活性。如果你很难在这个时候睡觉,那么你就可以问题免疫,肾上腺和铁的甲状腺 STRONG>。心理因素,在这个时候睡复杂,在思想应激障碍和迷恋他自己的人。搜索结果2。 00

中国:如果您从23:00至1醒来 在那个时候,胆囊是活动的。该机构负责在处理脂肪 STRONG>,你在白天饮用。如果你在这个时候醒来,就要在饮食上更正确,健康的脂肪包括。如果你的东西谴责自己或他人,你也可以在此区间睡眠问题。搜索结果3。 005 271 593
中国:如果你从1点到3醒来 时间肝脏的活动。如果睡眠在此区间不安,那么你给这一重要体内过多的负荷。是时候减少的酒精饮料消费和修改的饮食 STRONG>,以避免出现问题。 愤怒,愤怒和内疚并防止睡眠在这个时候。搜索结果4。 00

中国:如果从3:00至5醒来 此时,氧累积光并将它传送到身体的其他部分。在这几个小时的人感到悲伤,忧愁,悲伤。如果你醒来,再有就是抑郁症的一个明亮的迹象。要纠正这种情况,你需要去一个健康的饮食和充足的呼吸清洁空气。搜索结果5。如果你从下午5:00醒来至7:00搜索结果

中国 激活大肠,所以没有什么不寻常的,你醒来,因为在这个时候你可能有冲动去厕所的事实。要删除的问题,喝大量的水 STRONG>。感情上它阻止你在你绝望的情况下,还是期待着生活的进步。搜索结果 通过搜索结果

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