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如何失去3公斤在最后7天：这种快速的饮食将保证立竿见影的效果！
这种饮食是完美的，谁不能忍受节食！想知道为什么吗？因为产品可以选择自己和无限量吃。唯一的条件 - 颜色！每天在你的办公桌应该是某种颜色的天然食品。搜索结果
尽管在有色饮食 STRONG>未在饮食上实行严格的限制，应避免进食肥腻，油煎，快餐和食品用简单的碳水化合物，搜索结果如何在过去的7天减肥， < LI> 第一天：白色 STRONG>结果
在这一天，你需要吃白色食物：酸奶，白菜，低脂奶酪，牛奶。一些白色的食物中含有大量的碳水化合物，他们需要特别小心，不要吃得过饱。结果
搜索结果 第二天：黄 STRONG>结果
菜单应包括蛋黄，玉米，奶酪，蜂蜜，西葫芦。黄色食物含有大量的维生素C.它激活内分泌腺体，以及很强的抗氧化剂。结果
搜索结果 第三天：红色 STRONG>结果
在食物对你的表第三天应该是红色。你可以吃水煮牛肉，甜菜，西红柿，红醋栗，红辣椒，树莓。红色水果和蔬菜含有的色素物质 - 花青素。这些颜料的抗氧化剂，能促进细胞更新和皮肤年轻化。结果
中国 第四天：紫色 STRONG>结果 正如你已经猜到了，在这一天的产品吃紫色。这茄子，葡萄蓝，紫罗勒，李子，黑醋栗和黑莓。结果
搜索结果 第五天：绿色 STRONG>结果
供应绿色产品：苹果，西兰花，生菜，黄瓜，猕猴桃，甘蓝，菠菜等。绿色蔬菜中含有大量的钾和镁，这是心血管系统重要的。结果，
搜索结果 第六日：橙色 STRONG>结果
你的办公桌上应该是橙色的食物：胡萝卜，南瓜，橙子，橘子，红色的鱼，杏，桃，柿子。这种颜色含有胡萝卜素，这对皮肤和毛发的有益效果的产品。结果
搜索结果 第七天：清除 STRONG>结果
它是休息和卸载的日子：只有水可以喝 OL> 
中国搜索结果。 在此期间的均衡饮食 STRONG>卸载肝，胃休息恢复到正常的血糖水平。搜索结果 不幸的是，这种饮食禁忌对患有胃肠道，慢性肝脏或肾脏疾病的疾病。搜索结果 健康你与和谐！不要忘了告诉您的朋友对这篇文章。搜索结果
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