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饮食对于数字类型：减肥更有效的方法根本不存在！
长期以来的梦想减肥，但怕没有足够的耐心和毅力？今天我们给大家介绍一下单纯饮食 STRONG>，将减肥 STRONG>的权利！搜索结果的上图的饮食类型 STRONG>效果是对身体的问题领域。测试你的形状类型现在以获得完美的形状......搜索结果怎么吃减肥 三角 STRONG>结果
身体的特征是窄肩，细腰宽臀。这种形状的饮食应该包括简单的产品有：深海鱼，牛奶或乳酪，番茄，糙米和大量的绿色植物。你应该忘记面食，碳酸饮料和含有动物脂肪的食物。搜索结果 OL> 
中国的圈子 STRONG>结果 这种类型的形状由它的圆形形状区分。在公平性往往大乳房，腰部直径为胸廓相同。需要更多的纤维添加到食物和新鲜水果。海洋鱼类，蜂蜜和核桃将有利于这类人物的所有者。搜索结果 它应该从白面包，动物脂肪饮食被排除在葵花籽油产品炸。搜索结果
中国的长方形 STRONG>结果 平滑的轮廓是这类人物的标志。在腰部区域的公平性不是一般的女性曲线。这种类型的数字的饮食应该包括大量的蔬菜和水果。另外，也可以和它是必要吃肉，但只煮沸。在一天，你需要吃100克奶酪。需要从饮食，酒，咖啡，土豆完全消除。搜索结果
中国的沙漏 STRONG>结果 这种类型的人物是著名的完美。比例肩膀和大腿 - 每个女人的梦想。这种类型的饮食，包括瘦肉，绿叶蔬菜和天然果汁。它应该彻底摒弃白面包和替换它在面包上。每周一次，你需要禁食一天安排。搜索结果
中国的倒三角形 STRONG>结果 大多数情况下，这种类型的人物持有人 - 运动员。在公平性的肩膀比臀部宽。这样的女孩需要充实自己的海洋鱼类，奶制品和豆类的饮食。有必要对热量碳酸饮料和烘焙食品给忘了。搜索结果
中国搜索结果 要通过我们的饮食非常有用有效的结合起来练习，尽快购买完美的形式。不要忘了与朋友分享的文章，他们将不胜感激！搜索结果
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