适应竞争健身比基尼的冠军生完孩子后仅11月后 Bashny.Net

每个女人都希望把在媒体夸大你的产后肚，即使她从未有过的。如果你是从伦敦专门的运动员，像30岁的Ingrida Radevich（Ingrida Radevic）一切皆有可能。 Ingrida是一个健身狂谁在2014年意外怀孕了。在怀孕期间，女人上涨近25公斤，她知道与他们有必要进行一个不平等的战斗。搜索结果 所以Ingrida Radevich怀孕前看了看，当在2014年，她得知自己怀孕搜索结果
中国 “我已经达到了健身教练达成协议，两天之前，我不得不开始训练，我才知道，她怀孕了。这很有趣，但我觉得有些失望“， - 说Ingrida搜索结果 Ingrida期间和怀孕后搜索结果 搜索结果 “我试图在怀孕期间保持健康，做每周2次。但我仍然获得了体重，因为我的营养计划是不均衡的，我就开始有各种各样的小吃，“ - 她说搜索结果 在她的女儿出生Ingrida与超重搜索结果无情地启动后只有4个月 搜索结果 接下来的几个月，她花在每周5次，并坐在一个严格的饮食搜索结果 英格丽她10个月大的女儿，晓月“保持一种积极的生活方式是新妈妈们很重要。同样重要的是要具有作为父»搜索结果以外的生活 她的决心和承诺让她以25 5公斤减肥，并获得巨大的形状搜索结果 由于他们的努力，生完孩子后仅11个月后Ingrida设法拿第一名在球迷中间健身模式的种类«业余女神健身型号»竞争WBFF（世界美容健身与时尚）的
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