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10种不花大量的时间去做饭
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搜索结果名厨通常建议以供将来使用做定期的空白。比如，传说中的西班牙人弗兰阿德里亚建议您始终保持在冷冻鱼，鸡，牛肉汤，番茄酱，肉酱和香蒜，豌豆，菠菜等。搜索结果
我们在网站 STRONG>已决定不局限于一组，并提出您的10道菜精选的冷冻耐受性良好。搜索结果中国印章
< BR>结果中国 印章是完美的庆祝晚宴，但你可以在任何时候把自己给他们。冻结他们，但是，它是不可能的，但你可以安全地保存在冰箱三天。准备这个菜很简单 - 只有3个步骤
中国您需要： STRONG>搜索结果 1公斤剪报或颈部（。猪肉，牛肉，羊肉） 烹饪锤 作为腌料： STRONG>搜索结果 1升水 1小时。湖盐 1/2小时;●。糖 1汤匙。湖干白葡萄酒或弱醋液 2-3丁香 3豌豆五香粉 方法： STRONG>结果结果 准备腌料：在沸水中，添加的所有成分，从加热和冷却删除。把肉切成部分和良好击退两侧。放肉在一个很深的容器，倒入卤汁。
中国与馅料卷
中国搜索结果 劳斯莱斯看起来像你的工作对他们三个小时。不要告诉任何人，烹饪只需要20分钟！并储存在冷冻形式并不不到一个月
中国的主料：。 STRONG>搜索结果 1 5公斤插条或颈部（猪肉，牛肉，羊肉） 盐和胡椒粉 任何浇头<（洋葱，奶酪，煮鸡蛋和蔬菜，核桃，大蒜炒腊肉的细条蘑菇）/ LI> 方式： STRONG>搜索结果 烹调肉类牛排，只有击退有点困难。盐和胡椒件。准备馅：炒蘑菇，三奶酪，我们按下大蒜（用想象力）。馅放在肉和成卷卷曲。然后卷可以炒，煮一段时间，但你可以 - 寄于冰箱中。
中国土豆烧牛肉
中国搜索结果 土豆烧牛肉是好事，因为它与任何配菜完美结合。在冷冻商店它可以比一个月，甚至更多。需要烹饪肉类只，胡椒
中国的主料：。 STRONG>搜索结果 1千克肉 < LI>辣椒 方式： STRONG>搜索结果 肉片片的3×3厘米，胡椒慷慨。鱼苗和冷却我们放入容器中。食用前，以盐调味，只是一个热身。
中国汤类
中国搜索结果 肉汤准备 - 一个漫长的过程。小压力锅将使它加速。但冷冻肉汤可以存储在冷冻长达3个月，在部分解冻并加入蔬菜的味道。
中国的主料： STRONG>搜索结果 1鸡胴体 1茶匙..豌豆黑胡椒 1月桂叶 2棵芹菜 1个大洋葱 2根胡萝卜 3小枝百里香 1小时。湖粗盐 3升水 方法： STRONG>搜索结果 把一切都放在一个大锅里，煮至沸腾。取下泡沫和低热量煮1,5个小时。顺便说一句，煮蘑菇汤，也可以单独冻结。
中国搜索结果肉酱
中国搜索结果 对于一个完整的晚餐这个酱只需煮面食。在这本书中的“家庭晚餐。在家里与费兰•阿德里亚“厨师烹饪认为，在这个配方制成的酱，可存放在冰箱5天6个月的冷冻室。
中国2 5公斤酱的主料： STRONG>搜索结果 225克黄油 1 2公斤切碎的牛肉 350克猪肉剁碎 500克洋葱 150克芹菜 400克胡萝卜 LI > 1，果汁6千克切碎的西红柿 2的克糖 12克番茄酱 LI > 方式： STRONG>搜索结果 在火上加一个大锅里融化黄油。加入牛肉炒至它改变颜色。添加猪肉。几分钟后 - 盐和胡椒，经常搅拌，直到馅料呈金黄色。同时，细切洋葱，芹菜和胡萝卜。另锅置低热量，倒入橄榄油。轻轻炒蔬菜，直到他们软（12分钟）。加入肉蔬菜，切碎的西红柿和番茄酱，搅匀。盐，胡椒和糖洒。用小火煮1，5小时。这些步骤之后，酱油可以冷却和冻结。
中国酿三宝
中国搜索结果 酿三宝 - 一个普遍的菜：烹饪是方便，造型美观，并允许各种可能的馅料有这个菜几乎每天都有。在-18辣椒冷冻可存储3个月。
中国的主料： STRONG>搜索结果 20-25大甜椒，无可见缺陷 1公斤切碎 香菇，大米，药材，西葫芦，西红柿，蒸粗麦粉（可选） 方式： STRONG>搜索结果 辣椒我仔细，切断与秸秆帽，种子和内膜我们仔细清洗。稻预先煮沸填充，填充的其余部分被放在粗。认真填写辣椒馅和冻结。为了更好地服务 - 船40分钟，酸奶油和番茄酱炖搜索结果
中国肉饼
中国
结果 肉饼 - 当你想到半决赛，想到的第一件事。他们准备对未来是非常舒适，并保存在冰箱中，他们是2个月。
中国的主料： STRONG>搜索结果 1公斤肉末 1个鸡蛋 < LI>面包半个面包 2洋葱 香料 方式： STRONG>搜索结果 混合肉末，面包碎碎洋葱和香料。 Lepim空白 - 整齐shaybochki。要冻结饼未粘在一起，涂在在上面板上塑料包装 - 汉堡和作为冷冻休假等了半个多小时查获汉堡。后，它们可以在包被移动和在冷冻左。
中国懒卷心菜卷
中国搜索结果 懒惰白菜卷是从古典事实豆芽具有内，外没有不同。然而，两者可被存储在冰箱中3个月。
中国的主料： STRONG>搜索结果 300克白菜 1洋葱 < LI>1公斤肉末 盐和胡椒粉 面包 方式： STRONG>搜索结果 白菜和洋葱切成3-5毫米的立方体。肉末，盐和胡椒混合。形成肉饼，面包屑和在这样的冻结。解冻后可用水扑灭或肉汤40分钟。搜索结果 这些肉类菜肴可以冻结和一些蔬菜配菜为：蘑菇，西红柿，红萝卜去皮切块，青椒，茄子。冷冻蔬菜之前，需要几秒钟，蘸上咸开水，然后下运行冷水，干燥，包装为一次性使用凉爽。不要冷冻土豆：它能失去它的味道。推荐贮存时间：汤套 - 6-7个月，某些蔬菜 - 10-12个月搜索结果
中国芝士
结果搜索结果<。 BR>搜索结果
奇怪的是，你可以冻结和甜点。乳酪蛋糕冷冻耐受性良好，并妥善保管在冷冻一个月。准备冻结他们很干脆中国的主料：。 STRONG>搜索结果 500克奶酪 200克糖 1个鸡蛋 （根据需要，直到面团变稠）面粉 方式： STRONG>结果结果 混合奶酪，白糖，鸡蛋和面粉调成均匀的物质。卡塔球粉碎他们的面粉或粗稍压扁。冻结“炸猪排”的方法，首先奠定了在电路板上，盖上保鲜膜，分别，当冻结略 - 我们把在包中。现在，在早上你只需5分钟就可以煮一个伟大的自制早餐。搜索结果
中国煎饼
中国搜索结果 烹饪煎饼，大概花费时间最多的，但它很高兴成为然后在任何时候从冰箱中获得一种享受，并在微波炉翻热简单！取决于填充煎饼可以存储在冷冻长达三个月的：干酪商店少肉 - 更长。
中国的主料： STRONG>搜索结果 1升牛奶 6个鸡蛋 < LI> 2杯面粉 1汤匙。湖糖 1汤匙。湖葵花籽油 您选择的浇头：乳酪葡萄干，奶酪，火腿，牛肉，蘑菇和洋葱和胡萝卜 方法： STRONG>结果结果 打鸡蛋，逐渐加入所有其他成分。搅拌，直到混合物变成均匀的物质。热锅上的鱼苗。准备好你最喜欢的馅，并在一个整洁煎饼信封包装他们。上保鲜膜，冻结传播，我们转移到一个包。不要忘了签包馅一些，以避免在加热的肉煎饼甜点的形式惊喜。
中国 但是不要忘记，即使在冷冻食品有保质期。肉菜自制不宜存放在冰箱超过3个月，工业 - 超过六个月
中国搜索结果。 据有关资料介绍：AIF，lady.mail，三星结果 照片上预览：作为食品工作室/存在Shutterstock
中国搜索结果 通过www.shutterstock.com/pic.mhtml?id=410518456&src=id
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