沉默的做法。这是什么你会

有人说，音乐是音符之间的沉默。这深远的语句，这一点是我们可以用它来破解深而有力的想法：“在沉寂，我们发现能源与和平»博客。 我们都习惯了，当你需要发泄，纾缓紧张用文字。当我们通过谈话充斥在空气中，在瞬间闭嘴，甚至几乎不可能打破句中期不舒服的讨论。几乎每次，当我们缺少的重要能源负争议和投诉出现。我们抱怨缺乏力量，按照我们的个人目标，但是这样“浪费”他们。搜索结果 在沉默中，我们发现能源与和平...搜索结果 开始沉默的做法对自己，即使你不能在白天使，用沉默了几个小时开始。你会发现许多优点。下面是其中的几个。结果 当我们的词有力量，我们有能力...搜索结果 结果搜索结果 1.沉默的做法建立纪律。搜索结果 闭上你的嘴够硬，你会同意吗？这是一个非常有力的论据这样做。沉默会帮助你增强你的意志力，并允许证明自己，你有什么需要采取任何挑战，并从别人的攻击。搜索结果 这种做法的仪式执行成为个人的力量和动机的锚点。搜索结果 2.沉默的做法留下时间反省。搜索结果 如果与伴侣讨论，同伴去了不舒适的床，这是我们已经习惯了通过沉默，我们有机会退后一步，与他独处。在当今繁忙的世界中，我们几乎从来没有离开自己的时间，不仅要在自己的闲暇时间放松，但只停留在时间的时刻萦绕。设置它的后续课程，评价自己。是不是当我们被我们在错误的方向前进的感觉超越任何奇迹，生活又像往常一样，并通过我们的。搜索结果 在寂静的锻炼，可以考虑考虑这些问题：搜索结果 “我是谁和我做什么？”结果 “我可以很高兴的方向我的生活？»博客 “我在哪里可以每天投入我的能量？»博客 “我能做些什么来停止，以腾出空间给真正重要的东西在我的生命？»博客 3.沉默的做法有助于听你的呼吸。搜索结果 在道教教导我们通过循环齐在体内呼吸关键点来开发我们的能源。很多从业者都很难留在呼吸的意识。当你在和平与自己做容易得多。你可以用沉默来磨练自己的呼吸技巧和更加意识到你在哪里发送每次呼吸。搜索结果 4.沉默的做法可以让你收集你的能量。搜索结果 我们花了大量的精力，当我们谈论了一整天。在寂静中，您可以将它全部回来，节约能源在字面意义上，他的呼吸每一次呼吸。使用齐能量，你是通过有意识地呼吸充电。使用你的新的能源来清除你担心什么搜索结果 5.沉默的做法教你重视你正在谈论的事实。搜索结果 当我们用文字来淹没了沉默，他们变得​​毫无意义。说我们的意思，做我们说的并不总是工作，不是吗？是的深度和完整性当我们的话获得权力。当你学会沉默，就能够找到慰藉在寂静的世界里，你将永远不会需要填补空间草草一句空话。随着时间的推移，你要学会权衡故意自己的话。你会成为一个伟大的同伴，谁铰接和清楚地表达自己的想法。搜索结果 当您的词有力量，你有动力。搜索结果 有很多理由给自己一个沉默的日子。沉默让你注入生命你的梦想和愿望。这将有助于找到关键看你个人的力量，调整你的思想，言行。