8如何保持信心：如何以伤人的话作出回应

侮辱性语言，每天摆在我们面前 - 通常，当我们至少已经准备好了：搜索结果 下班高峰期，在最糟糕的品质表现在人类中的道路上;结果 在队列中，结束的时候，我们有耐心;结果 在工作​​和节日表，其中人们发现几乎粗鲁允许的。搜索结果 关键攻击的不同作用，违抗分类。在这里，与“光”，每天注射（“好，最后”），并如委屈变暗的眼睛（“我看你忙你做什么最好 - 再次zhrёsh»）
结果 有时话只是给不敏感。收集她的勇气，儿子告诉他的母亲，他的妻子离开了他，得到的答复是：“是多久会»博客。 结果搜索结果 据认为，在家庭中，我们可以从世界隐藏。而事实上，亲戚互相说这样他们不会告诉一个陌生人，常加入的理由：“你知道，我这样说是因为我爱你»博客。 一位妇女回忆起有一次，当她12岁时，她站在镜子前，她的母亲突然说：“别担心，亲爱的。如果鼻子仍然生长，将有可能有一个操作“。直到那一天，女孩，不知道她是不是一个完美的鼻子。搜索结果 特别是“好”的隐晦的侮辱，这是所谓的“建设性的批评”，虽然他们没有用它做。他们是通过随附的短语，如“我希望我可以坦率地跟你说话，”还是很容易辨认“我告诉你，这对你自己好。”事实证明，你不得不佩服差不多批评的诚意和评估其照顾，而你很难拿出的影响后，搜索结果 让自己免受侮辱，容易在攻击和反攻击的恶性循环结束。幸运的是，有办法击退罪犯不放弃自尊。搜索结果 下一次你会成为众矢之的，试试这些方法搜索结果 1.试着去理解搜索结果 任何人谁批评对方，往往非常拥挤的罪行。如果你不能弄清楚什么是真正困扰的人侮辱了你，问他这件事。记住：进攻并不总是意味着对你个人。看从外面的情况，并查找原因。搜索结果 女服务员很粗鲁给你，不是因为你告诉她的东西不喜欢 - 只是她最喜欢投的前夜。驱动程序“削弱”你不想惹恼你 - 他是急于生病的孩子。它传递着，支持他。搜索结果 试图理解那些话伤害你感动，你会遭受更多的易伤。搜索结果 2.分析说搜索结果 在他的书“的口头自卫的微妙的艺术”叙泽特海登埃尔金提供扩展的得罪了你的一部分，评论和回应的潜责备，没有建立受害者。例如，听到“如果你爱我，你就已经失去了重量”，你可以回答这样说：“有多久了，你决定，我不爱你»博客？ 3.面对罪犯搜索结果 抵制滥用是不容易的。它可以帮助，特别是诚信。取下负电荷，例如，这样一个问题：“你因为某些原因需要伤害我”，或搜索结果“你知道这句话怎么可以感知？” 您也可以要求这个人澄清意见的含义是：“你是什么意思”，或“我想看看，如果我理解正确吗？”一旦你的批评者认为，他的比赛揭开，它会离开你独自一人。毕竟，当你被逮个正着，这是非常尴尬的。搜索结果 4.诉诸幽默的搜索结果 我的朋友曾经听到：“这是你的新裙子？在我看来，一个布obbivayut椅子“。她没有失去她，说：“好吧，坐下来我的膝盖»博客。 我的朋友对生活的母亲小心翼翼地看着满屋子的纯度。有一天，她发现女儿蜘蛛网，问道：“那是什么？”“我花了科学实验” - 反驳的女儿。反对滥用批评的最好武器 - 笑声。机智的反应会帮你应付几乎所有的罪犯。搜索结果 5.想想符号搜索结果 一位女士告诉我，她的丈夫在公众批评她没有失败。然后，她开始进行小毛巾，每次她的丈夫告诉她事情的进攻，掩护头用毛巾。他是如此羞愧，他摆脱了他的坏习惯。搜索结果 6.不要介意搜索结果 完全同意。如果妻子说：“我觉得你恢复10公斤，亲爱的”，回答说：“十二点，是准确的。”如果她没有退缩：“那么你会超重呢？” - 试试这个：“哦，没什么，我猜。只是我会留下，而胖子“。过头的话就像你一样给了他力量。虽然与你解除评论家批评同意。搜索结果 7.忽略注射搜索结果 听取意见，告诉自己这不是在地址，而忘记了。宽恕 - 是帮助我们生活中最重要的技能之一，而且我们可以开发出搜索结果。 如果你还没有准备好去原谅别人，让他们知道他的话被听到喇叭，但无人接听。下一次，当你放手嘲讽，请用衬衫虚点。如果谁伤害你的人，请问你做什么，说：“我还以为我的东西太可怕了，但我可能犯了一个错误»博客。 当犯罪者知道，你也一样，你知道，它变得更加谨慎。或者假装你不感兴趣。眨眼，打哈欠和转身离去，仿佛在说：“谁在乎，”人们无法忍受，他们被认为是枯燥的搜索结果。 8.添加10％的搜索结果 你永远不能完全保护自己免受攻击性的言论。试图利用其中一些刺激性的自然表现，在所有发生。搜索结果 我们大多数人都小心，不要得罪别人，但有时我们会犯错误。所以当谨守自己，当你认为这是必要的，但同时也认为“10％规则»的：搜索结果 - 的情况下，10％的购买结果的那个东西别的地方便宜。 - 你借别人的东西10％，退回给你结果损坏。 - 话说回来搜索结果的东西，可以在案件的10％，即使你没有思想最好的朋友说，后来后悔。 换言之，生长较厚的皮肤。它通常是比较容易认定人们正在试图做的最好就可以了，很多人根本没有意识到自己的行为如何影响他人。搜索结果 始终保持防守，证明自己的清白，并控制局面 - 太贵了。试着原谅，作为回报，你会得到比臭名昭著的10％少了很多不满和烦恼。搜索结果 当一个人侮辱佛，他说：“我的儿子，如果有人拒绝接受礼物，向谁那么属于”“一个谁给，” - 说的人。 - 所以， - 我继续佛 - 我拒绝接受你的侮辱性语言搜索结果。 这个世界充满了谁贬低别人来肯定自己的人。不要见怪，甚至当你与他们洗完澡作为爱的礼物。不重视他们，你删除的压力，加强与他人的关系，使他们的生活更愉快。搜索结果 作者：珍妮弗·詹姆斯（詹姆斯Jenniffer），心理学硕士。