如何快速,可靠地杀死你的新陈代谢

您的关注也许是连锁自己食物的最佳方式。沉迷于不断吃零食与思考各种菜肴的优雅。该技术是出奇的简单,而且大部分已久享。很多球迷已经达到工艺的惊人高度。它的发展经过和不断的实践,食物将是生活的中心。搜索结果 但首先我需要简单地考虑我们所说的搜索结果«饥饿的原因。“ 结果搜索结果 哪里饥饿?结果 葡萄糖被称为是地球上动物世界的代表,包括人类的主要能量来源。不管是什么,我们吃的 - 它主要是为了补充我们的能量“电池”。我们正在“寻找”食物血糖。搜索结果 当它被吃掉比在肝脏足够富余otkladyvaotsya和糖原的形式稍微肌肉更。这是我国证券市场运行的身体,在没有外来收入。脂肪 - 它不是能量储备搜索结果的一种形式。 我们认为什么是“饥饿” - 的因素很多,心理和生理的总和。如果形势的第一个方面是更加多样化和个人,这已经说了很多,生化饥饿 - 对血糖浓度下降的反应。当其水平超过某一行,我们感到饥饿。如果我们不解渴 -​​ 身体逐渐切换到内源性营养,即:葡萄糖进入从股票主要是糖原。饥饿的感觉,同时逐步通过。搜索结果 这样的情况 - 对我们的规范。人们不应该感到虚弱,如果他错过了午饭,并喝咖啡没有喜欢的小饼恼火。但在现实中,情况是不同的。搜索结果 糖和脂肪结果的危害 有个规则:只要我们得到的营养物质身体,“看”他们,分配股票葡萄糖消化的部分。这也需要能量,即使按照官方的药多达80%的能源来自食物来源都花在了处理和掌握的“维护”。搜索结果 从逻辑上讲,更多的我们吃越多,肝脏的葡萄糖释放剂量!搜索结果 而这自然机制是很容易的以智取胜。当我们吃的糖,这是,事实上,集中碳水化合物,身体的“扫描”,它被引入尴尬。在自然界中,根本就营养素没有类似物这样的浓度(除了蜜,但它是不可能它可以被称为我们的食物种类的基础)。其结果是,他“给了”巨大的一批葡萄糖储备。搜索结果 吃过糖太容易“提前”肝脏分解成葡萄糖和果糖,在过度的,让我们感到过饱和。这是限制了血糖的量的结果。根本不存在于自然界的东西。搜索结果 而如果这样的欺骗是不变的?糖原迅速消退。补充,因为我们特别不求,如这不仅需要适当的饮食,也锻炼!搜索结果 如果你消耗糖原储备会发生什么?乏力,困倦,嗜睡,merzlyavost和低血糖等症状。中当然poydum肌肉肝脏“晒”后,逐渐被一层脂肪所取代。现代正常人的所有症状。搜索结果 同样,东西和油脂。动物脂肪,植物油,冷压与否,昂贵或廉价橄榄transfats ......没有什么区别!所有这一切,太集中的产品,自然不自然。而作为糖被推翻我们的肝脏非常快。搜索结果 今天,越来越多的人爱的甜蜜和脂肪的食物。例如,快餐店:可乐,冰淇淋,薯条等。这是很滋润的食物,而我们现在知道这种错觉的原因。这种食品确实滋养并给出了实力,但它是万物复苏的瞬时状态是采取“债务”。投资回报会是肯定的。搜索结果 请注意,这顿饭是不完整的甜点,甜和脂肪对许多人来说。茶,蛋糕,甜糕点。蔬菜落入“无门”如果没有预先大量倒入植物油或蛋黄酱沙拉。如今许多人根本就没有能够获得足够的糖和脂肪。和你这样的人通常不能看到上面的症状。搜索结果 这是一个恶性循环,从中逃脱是不容易的。搜索结果 如果所有上述被施加到问题胃肠道或破碎代谢 - 在输出我们得到贪食症,一个条件几乎永久的饥饿。这种病,顺便说一句,我们考虑一个心理问题,而“治疗”,她的心理医生。还在这个新陈代谢的背景是不存在恒定的愤怒和紧张情绪。所有意料之中的事。搜索结果 这里是这样的方式来快速,可靠地杀死你的新陈代谢。结果有保证,经得起时间考验和实践的支持。在这里,与理论多余的。