你比你的伤害等等。如何医治疼痛你的灵魂

当打开旧伤痕和痛苦喷薄桶的时候，就像在恶梦，你突然离开独自一人，这是不明确是谁的错.... ，心脏是不是过时，但灵魂是不是ssohlas，它让自己哭是很重要的......眼泪冲洗伤口。搜索结果 随着最深的爱和懊悔她如何曾经是回忆，发生了什么事的方式走到今天负担不起安全只是哭，静静地坐在他的沙发上。搜索结果 ，甚至你是幸运的，你竟然是谁附近的点点头，以你母亲的啜泣声的节拍一个朋友，是值得所有那些谁得罪你。也许，他知道如何医治的泪水，他们烧他们所有，他们的品种：在心脏蓝色火焰燃烧灰烬的怨恨在倒塌事件的记忆收紧疤痕组织伤口......渐渐....最后...在一个空的战火为准和平与恩典...搜索结果 结果搜索结果 如何医治你的心痛搜索结果 到较大或较小的程度上，这些患者在我们每个人的地方。这是因为生活也不是没有惊喜。其中许多人不知道如何应付。搜索结果 伟大的自然有我们的神经系统有三种标准的方式向任何生理和心理的危险作出反应。其中两个 - 飞行和战斗 - 这是合理的逻辑。当一个人面对一个陌生的或危险的情况下，他的身体立刻充满了力量，以应付环境或以任何方式，以避免它们。搜索结果 如果，不管出于什么原因，通过拖放这种能量的作用是不可能的，一个人本能地使出了第三种方法 - 它冻结。在体内电压保持在神经系统中的约束，直到当“危险”已经通过了所有的时刻出现。科学家称这种反应 - 固定。它经常在这个地方出生伤害。它的产生并不是因为我们变淡，但因为我们没有消亡时，它是完全安全的这样做。搜索结果 如何医治心理创伤搜索结果 换句话说，伤病 - 这是累积的心理，因此，生理上的压力，这在某种程度上爆发，并要求退出的遗体。这就是为什么谁经历过创伤的人，有时行为怪异。他们现在然后滚动在他的关于受伤的心灵发生回忆。他们几乎生活在过去，未来与它如何可能是各种现实和虚幻的选择。他们拒绝接受现实。他们回到“事件的发生。”他们甚至可以建立新的关系，以重温创伤性事件。所以，失恋了，男人，在一个新的关系，不仅不怕拒绝，而且要尽一切才能被再次拒绝。心理学家甚至有一个名词 - “创伤拒绝”搜索结果。 从常识的角度看这样的行为似乎愚蠢的。朋友，亲戚，父母，妻子和丈夫，应立即开始表现合理。他不知道那个男人，身体或心理伤害返回明智地一个真正直观的本能或行为。他冲向到出生的巨大压力管理做一些没有发生的地方 - 输了，或者更简单地说，要花费停滞不前的能量。他根本不懂得如何正确地做到这一点。其结果，返回导致反复认真的感觉和情绪​​，它只会增加创伤。这似乎在一个螺旋运行，在人的心灵深处紧紧地绞伤。搜索结果 但是，把这个回来的路上，尽管所有的明显的复杂性，这是每个人都十分可行的，尤其是在专业人士的帮助。你可以用一个简单的了解，在对谁是在困难的心理或生理状况的任何个体的生物学水平，这是生存的重要开始​​。这是一个古老的本能，如果没有这些人就不会存在于这个世界。它可以不受任何控制，即使是心灵的最开明的和精神的发展。幸存下来 - 是指赢了！这里是自然和人性的简单和清晰的逻辑。这是从开始治疗任何伤害的起点。搜索结果 所以，它的时间做自己的伤口。考虑请什么样的损伤，疼痛或伤口，你想从今天开始医治....现在老老实实问自己：搜索结果 我为了做生存？搜索结果 这个问题我总是问的第一个，因为在急性消极的人更倾向于看到他们的失误和错误状态。在这种情况下，它是绝对贬值，他能够做到应付痛苦的情况一切。有时候，一个简单的实现：“我所做的一切我能理解当时” - 带来巨大的安慰搜索结果。 当你开始以建设性和逐步来分析，你是如此伤害ranilsya的情况，然后突然你发现，你可以在其他许多方面，这可能会导致不同的结果或后果做。我仔细观看这些意见没有去上已经十分脆弱的心脏内凌辱和尊重对于已经学会了感谢一个新的，不幸的是伤心的经验教训。搜索结果 我们可以做些什么，如果一个人实在是快，效率单靠他们的痛苦中学习。因此，时间已经到了分开住在你所学到的，因为他有什么感受：搜索结果 我在这种情况下已经学到了什么？搜索结果 这明白？搜索结果 我以新的方式看到了？_爱 如何行事，说话，做什么的时候，下一次将开始发生在我身上类似的东西？搜索结果 只有到那时，当所有各有所长被看到和赞赏，全部课程学透，你可以继续问自己：搜索结果 我没有这样做，但它帮助我生存？搜索结果 这个重要的问题可以把整个生活天翻地覆。搜索结果 我的一个客户谁被强奸，五年之后的可怕事件仍然责备和惩罚自己什么也没有反抗，也没有战斗，没有尖叫，不咬人。她硬是把自己的疲惫和消耗，直到我突然意识到，这是她的谦逊和沉默，在这个词的字面意义，帮助她维持生命。是时候清理和真诚的泪水，充满感激自己。与所有的流眼泪和痛苦。对于多年来的第一次，一个年轻的姑娘完全以充满和平与宁静的边缘的灵魂。搜索结果 几乎总是这样的认识，促进全身情况的了解，但很少在治愈创伤本身。这就像一个灯泡，应彻底清洗，一层一层，去的核心。第一层 - 生活中的创伤性体验的语义集成。这将有助于这些问题，我在上面分享。它们可以相当独立地回答。现在是时候继续前进。搜索结果 任何心理创伤的心脏在我们的记忆中，在脉动我们的神经，我们的整个身体曲折。医治受伤只能在所有三个级别放电的电压。记忆，情感和身体，这本身就是家里所有的，是密不可分的相互连接。你拉一个单独的线程，肯定会开始解开创伤后疼痛球的整体。搜索结果 这里已经没有专业护理不能做的，自我用药可能是艰巨的，甚至是有害的任务。不过，我冒昧地与大家分享的是，可以作为一个“紧急情况”绝对无害的技术。毕竟，如果你伤害自己，没有人打扰你医生很快冲洗伤口。搜索结果 为方便起见，我会打破该技术的几个步骤：搜索结果 第1步：内伤结果卡的研制。 在这一点上，我会请你去他的记忆。记住这种情况，随后被证明是无法忍受你，沉重和（或）痛苦的开始。如果你敢对自己的工作，而不是与他的心理医生或治疗师，更好地利用一张纸上写详细叙述什么，你按时间顺序如何发生的。搜索结果 然而，这将不是在字的传统意义上的刚回忆。我问你是非常细心的他并指出：搜索结果 什么点你的描述你最不会引起任何情感;结果 在你的身体的瞬间反应的泪水，激动，恐惧，甚至愤怒。不管如何，这将是一种情感，即使你不能把它，但你的响应机身内存满足任何不适，检查一下自己。这是更好地突出这些时刻标记。结果 其结果是，在这一点上，你应该看到在什么时候第一手的，不仅有一定的感情，同时也刺激引起了他们。它可以是任何东西：一个人的话，气味，在他眼前的画面，自己的思想搜索结果。 例如，我的客户，第一次的人觉得无助的感觉敏锐，当幼儿她绑在椅子医疗切扁桃体。这种感觉来了在非常时刻，当医生收紧了绷带。手中僵硬的感觉折磨着她她一生中最。对于一些人来说，这只是一个不愉快的操作，但对于我的客户成为一个心理创伤，在其随后所有的生活来体现。搜索结果 总的来说，你需要找到你困扰心痛，并确定究竟是先天之本的诞生。搜索结果 第2步：寻找机会和途径，释放任何卡住的感觉和状态的结果。 你比你的伤害搜索结果更 释放情绪上的痛苦搜索结果 事实上，这一步你可以从几分钟到几个星期。所有完全取决于你的能力展现在具体行动，行动，言语和情感的形式真实经历。我用了“真实”的，因为有时压抑的情绪可以转化为其他国家和一个人看到在自己身上，并提请注意他们的负面情绪。因此，抑郁症往往（但并不总是！）位于侵略未表达可以接受的方式，这么快，你不会看到一个悲惨和沮丧的人。搜索结果 在这个阶段，我们只是将调查其真正的本义，我们被卡住英寸要做到这一点，你需要返回到你的记忆。当时我们已经开始拆卸事件的开始。我问你，开始住在他的记忆是按时间顺序的记忆，当你在第一步做到了。不过，这一次我们会纠正你的内存小。每次你走近他那沉重的事件中最激动的时刻时，停下来想一想：搜索结果 我要怎么回答呢？收到？做什么？应对？搜索结果 也只有这样，当拿不定主意，体现在他的脑海中所有可能的力量反应。在治疗过程我主动连接到机构的工作。如果一个人想尖叫 - 他哭的时候打 - 他的战斗，说话 - 他说。它运行一个规则：“多么痛苦，恼人的刺激来了，很多人都给予解答和回应这些刺激。”足够严格和紧张的工作。搜索结果 我的一位客户正经历困难的离婚。小两年多，她的婚姻破裂了，但它似乎停留在时间。她住，就像离婚仍在继续。搜索结果 当我们开始用它来工作，我们注意到她尽职尽责地听了很多来自她的丈夫负面的评论和指责。也许是因为它比较容易，但在他们家族的一个状态不佳完全，他指责他的妻子。相当受尽折磨的沉默，流泪，道歉，并承诺将改变。然而，它里面是水煮愤慨一个巨大的风暴。事实上，它是如何对她的丈夫回应。但是，孤独，被恐惧希望你能解决这个问题，迫使她保持安静。搜索结果 首先，我们已经决定，没有机会真的。它已经两年多了。离婚是官方和身体。他们不再住在一起。他去了另一个家庭。因此，它是有道理的看什么停留在她的心中，仍然无情地担心。起初怯生生地，然后越来越大胆地对我用言语流翻脸是一个女人独自生活在深在自己的家庭一个巨大的痛苦。她能够表达和表达所有的批评，意见，希望，情感，思想。所有我想在那一刻，她的丈夫说。并尽快遗言消失在稀薄的空气中，有沉默。深吸一口气，“我现在看来，离婚 - 这是摆在首位，我正确的决定”......这值得指出的是，在开始了完全不同的故事搜索结果？ 我将与大家分享一个更多的治疗，这对我来说在当时的专业和个人方面最棘手的一项​​：搜索结果 大多数还年轻的年轻人有机会与心爱的人惨死。他泰然自若地承受了死，埋葬的消息，在生活三年后。朋友和家人欣赏他的精神的耐力。对我来说，他转向了专家在心身医学。他被严重的头痛折磨，他们只能愈演愈烈，甚至随着时间的推移更多。药物治疗没有太大的帮助。搜索结果 我们开始与刚开始听雷声随部队发生冲突，与头骨的整个内表面上的特征一声痛苦的事实。疼痛的成长，脉冲和跳动。上升......我悸动，打......当你听他的病，而是与它关联的感觉，肯定会来到其顶部我们的生活故事的时间轴的其特有的诞生。在那里，在那个地方，甚至在很遥远的过去，别的东西在我们的内心世界回事，事情还没有结束，但由于某些原因我们已经失去了他们的注意。疾病提请我们注意，过去，我们已经帮助解决了什么是时候结束了。搜索结果 很快，第一届催眠之一，头痛小伙子导致他生活的那个悲惨的时期仅存的有意识的记忆。然后，一旦在手机上一个熟悉的声音，谈论女孩的死亡，他第一次感到头部急剧球。明亮电闪叮叮当当心想：“不！这是不可能的！“然后雾......，你需要振作起来的想法片段......和存储退去，擦除任何和所有的感情和记忆，可以阻止他控制自己。每当一个人停止本身自然的生理和心理过程，他付出自己的健康，价格过高，最终，他们的生活。搜索结果 创伤 - 是一个自然过程，其中一人学习，以应付他意想不到的，不稳定的和困难的局面。我为了客户端看起来体面，能阻止痛苦的情绪。但是，即使隐藏得更深，她发现漏洞和头痛的形式表现出来。搜索结果 连续治疗三个单独的会话响亮的“不！”穰在我的办公室。猛男冲墙。死亡和仇恨倒恶意索赔所有那些谁仍然活着，那么无忧无虑。从字面上人呕吐的内部传来拒绝在他们的生活，接受如此明目张胆，完全不可理解的不公平。这歇斯底里了一段时间又持续到在一个点上没有涌出的泪水......和过度悲伤在我们眼前洒广阔深海：搜索结果 - 我怎么办？我怎么办呀？ - 暗自垂泪的人...搜索结果 - 要我的好，是... - 在第二周期的胆小的耳语...搜索结果 我们在一起工作了一点八个多月。在此期间，头痛逐渐走了，我的协调与客户端中，不幸的是，这个损失一个地方的现实。搜索结果 路径愈合创伤上这一步是最困难的。不，我不要单独推荐的地方。但是，如果你决定，他住在伤他的内心世界胜任，增加他们的，我上面描述的所有细微差别的回忆。其实，我不要求你改变的回忆。但我求所有的隐藏的，未揭露，即出生后一直是地方...无论多么大而深的伤势，她只是一个你的一部分，你的小部分，以补充它们。你总是越来越多的手段。搜索结果 伤口愈合搜索结果 我亲爱的读者，有时，它是不容易的生活在这个白光。 Я только лишь желаю Вам никогда не закрываться в себе, не отчаиваться и не отталкивать всех тех, кто рядом, кто любит и готов помочь. Не стыдитесь и не бойтесь принимать любую помощь от друзей и профессионалов. Ведь если сегодня не пережить свою боль, рискуешь в конце жизни осознать, что только ею и жил, что только ее всю дорогу свою вкушал и смаковал! Не слишком ли высокая цена? Разве наша жизнь (и жизнь тех, кто связан с нами) не стоит хотя бы небольших усилий, чтобы разрешить страдания, исцелить сердце и облегчить свою душу?!搜索结果 Автор: Надежда Резникова