红色吃水果和蔬菜代替日光浴 Bashny.Net

搜索结果 很多人往往会得到一个健康的肤色和肤色。以相同的速度有些人自己很多时间在烈日下躺在沙滩上。其他日光浴喜欢的人工晒黑方法 - bystrodeystvenny和他们说的效果。但事实证明，秘密到其他 - 正确的饮食搜索结果。 这样的结论是由来自诺丁汉大学的科学家进行。研究由伊恩·斯蒂芬博士表明，如果你经常吃大量的蔬菜和水果，它产生了积极影响皮肤的平衡和改善其颜色。和皮肤的色调是不相等的，即使是最时髦的或昂贵的马尔代夫泰晒黑。 “改善肤色的最佳途径 - 就是使用胡萝卜，杏，西红柿，” - 告诉的搜索结果的作者。 类胡萝卜素 - 通过健康食品的成分，实际上给影“水果和蔬菜鞣制”发挥了关键作用。它是著名的天然抗氧化剂，让水果和蔬菜，明亮，自然的色彩。类胡萝卜素 - 这也是人类的搜索结果的免疫系统和生殖系统的正常化。 在这项研究中入选100人，谁被要求选择人体皮肤在照片中，看起来更加健康和有吸引力的两个色调。它们不预先其中两个皮肤色调的比称为警告。结果表明，80％以上的所选择的照片，其中所描绘的“蔬菜”，即，健康的皮肤色调。