健康有用的苹果饼干蛋糕


结果 很多时候,我和丈夫的早餐喝果汁,这要归功于我们的榨汁机:)多数情况下我们按从苹果汁,有时加胡萝卜或甜菜。这是一天,快乐的,积极的和维生素保证最好的开始!顺便说一句,在早晨新鲜果汁空腹一杯将节省您从肠道和整个消化系统的问题。一个肝脏被认为是苹果汁+胡萝卜+甜菜根的最有用的混合物。所以,果汁提取后,每次仍蛋糕。什么是蛋糕?这是一个纯纤维素,事实是缺乏维生素,但仍然利用纤维对健康是显而易见的,并早已得到了证明。搜索结果 纤维作为一种肠扫帚因为不能被消化,并与一个除去灰尘和炉渣一起清除整个消化道。通常我们从果汁抛渣。但由于它可以收集和准备各种菜肴。例如,我们的一个朋友告诉我们,高兴的胡萝卜蛋糕变成了辣​​沙拉。胡萝卜蛋糕味的蛋黄酱,盐和大蒜,并愉快地吃。好了,我们决定用苹果渣进行试验。其结果是从苹果渣美味和健康的饼干。搜索结果 为了准备苹果饼干,你需要考虑:搜索结果 苹果渣苹果渣少;结果 3-4伊朗大罗望子,结果 罂粟和椰子味;结果 2汤匙亚麻籽浸泡;结果 可选的蜂蜜。搜索结果 Cookie是一个有点不同。大多数属于菜品种类现场烹饪和有益健康的食物。您可以在后吃了,如果你是过敏动物蛋白,在这个配方,一点都没有。要获得100%有用的饼干,我还没有在烤箱里烤,干燥脱水的文火。如果在不超过40℃的温度下干燥食品,所有营养物质都保存完好。搜索结果 所以,美味的苹果汁渣饼后收集在一个单独的碗。然后在搅拌机的碗却将苹果蛋糕,加上进站换糖果和亚麻种子。亚麻籽应预先在水中浸泡至少2小时。 2汤匙种子水半玻璃。种子膨胀,形成一个厚厚的黏液,传播亚麻籽这种黏液,它集中营养素。搜索结果 所有研磨搅拌机,直到顺利。然后加入我们的即兴糕点罂粟和椰子的味道。它可以是1-2汤匙,甚至在玻璃地板,只要你喜欢。如果你喜欢一个更甜蜜糕点,然后添加到面团夫妇蜂蜜匙。用勺子调匀,形成一个平坦的cookie。您可以在烤箱在最低温度烘烤他们,就奠定了羊皮纸烘烤铺设。或干在双方几个小时脱水。搜索结果 其结果是,我们得到了不会伤害数字健康,美味的饼干。您可以使用它们作为一种健康的零食或吃一点糖用茶或果汁。搜索结果
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