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素食主义是公认的世界各地！
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对身体对蛋白质的需求有了新的认识，世界卫生组织（WHO）的工作组的负责人报告称：搜索结果
“渐渐地，药来实现，即使在包含各种各样的食物完全素食，有不同类型的植物食品中氨基酸的互补性。搜索结果
如果这样的饮食满足儿童或成人的身体的所有能量需求 - 其自动提供它所需要的所有蛋白质。搜索结果
妥善规划吃素是某些疾病的预防和治疗一个完整的和有益的。“搜索结果
在Karolinska研究所（瑞典）和马克斯·普朗克研究所（德国）进行的研究表明，大多数的蔬菜，水果，种子，坚果和谷物是完整的蛋白质，也容易消化，不含有毒杂质的来源。天然产物的足量的摄取消除的缺乏在体内的蛋白质的可能性。我们不应该忘记，植物世界都少不了各种蛋白质的来源。素食者直接从源而不是通过回收获得的蛋白质，因为那些谁吃食草动物的肉。此外，人体本身可以生产和微米。N. “必需氨基酸”。
