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反式脂肪对健康有害
结果
药从事食品和冲击的问题上的各种类型的物质的体长的时间。这是由于这样的事实,科学不是静止的,并不断创造新的方式来养活多少金钱最低金额人类的最大数量。有人想通了,这个世界上的饥饿和生产濒临灭绝,欣然接受了这个想法,一致赶到发明合成食品。其中一个发明 - 反式脂肪结果搜索结果。
结果
什么是反式脂肪?_爱
这是几乎完全通过人工手段获得的合成产物。实际上 - 它转化为液体的脂肪固体。技术加氢 - 氢饱和脂肪 - 大约50年前出现了。然后,该技术并不普遍。然而,在她的记忆的结果,并成为业界广泛采用。本组最知名的代表 - 人造黄油搜索结果。
为什么反式脂肪产生?_爱
大家都知道,植物油便宜得多黄油,约3-4倍。因此,生产人造黄油,即使有成本的加氢,非常有利可图的业务。另外,在使用人造奶油替代黄油,显著减少其产品和制造商的成本得以各种糕点和糖果。由于俄罗斯和其他一些国家的人口的生活水平,人的素养在食品反式脂肪事务的程度已经成为非常受欢迎。搜索结果
关于人造黄油的好处的真相。搜索结果
我们敦促各方的人造黄油 - 产品是非常有用的,因为它不同于黄油含有的Omega-3和其他必需脂肪酸高品质植物油制成。然而,所有的生产商有点“忘记”补充说,销毁所有有用的加氢转化多不饱和脂肪酸 - 植物油的主要优势 - 丰富的氢脂。在彻底摧毁,并有缺陷的“次品”分子更换了所有有用的人造黄油无法参加正常的新陈代谢。搜索结果
更危险的反式脂肪。搜索结果
作为天然的饱和脂肪酸,氢化植物油不能参与代谢。这意味着它们不能被用于建设的器官和组织块。此外,瓦解,给能源,他们也不能 - 人为制造的化学键,不自然分解结果。
像任何炉渣(额外的材料)被沉积在各个器官,创建健康危害:脂肪斑块血管壁上施加导致动脉粥样硬化,血管闭塞,在血压持续增加。在肝脏中的沉积物导致脂肪肝(脂肪变性),慢性肝衰竭。结果
在心脏壁的沉积导致心脏发作和充血性心脏衰竭。结果
如果你不怕疾病的 - 想想她的身影。脂肪沉积和脂肪形成反式脂肪,这几乎是不可能给毁了。一旦在臀部敷一次,反式脂肪会永远陪着你。搜索结果
凡含有反式脂肪。搜索结果
反式脂肪最有名的代表 - 人造黄油。从它必须首先摆脱。棕榈油是第二高的使用。它还进行氢化,但不要在标签上报告。搜索结果
购买黄油或其他产品注意其组成:氢化植物油,具有反式脂肪。如今,不说实话厂家将它添加到黄油,炼乳,等膏状罐装牛奶。搜索结果
巧克力等甜品 - 意大利面,糖果,甜砖通常含有反式脂肪。相反,选择巧克力或含天然成分的糖果。结果
不同的成品烘烤 - 饼干,松饼,华夫饼干等,而无需使用反式脂肪,一般不会执行。如果你不能放弃他们,尽量减少它们的数量降到最低。