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芝麻（火箭）或Gusenichnik种植 - 白菜科植物。十字花科植物一直是维生素和矿物质特性的质量。他们被称为家庭的“白菜”。它是从字的“帽子”，意思是“头”的。这些植物包括萝卜，芥末，辣根，萝卜，当然，白菜。科尔，其种类，也有许多。这卷心菜，西兰花，花椰菜，以及其他许多。如今，这些蔬菜和白菜家族的其他植物可以在任何商店找到。由于他们的口味和有用的属性，他们是很常见的，不仅在我国，而且在国外。十字花科家族还包括多种类型的植物和草药，它的特点是药物。这个冬天水芹，荠菜和各种杂草和蜜源植物。搜索结果
芝麻菜沙拉具有辛辣味。几乎所有的组件都在我们的生活中使用。搜索结果
使用芝麻搜索结果
✅V芝麻成分包括以下的维生素和矿物质：维生素E，维生素B，维生素C，维生素A（β - 胡萝卜素），维生素C顺便说一句100克芝麻中含有维生素的日常规范K.这也是芝麻中的一部分是：锌，镁，硒，钠，铜，磷，锰，铁等。搜索结果
✅Rukola热量。在百克芝麻菜仅占25卡路里的热量。搜索结果
胃肠由于生物活性物质道和消化过程对✅Rukola有益的作用，包括其组成。芝麻的特点是其laktogonnym，祛痰和利尿，增强血红蛋白的水平在血液中，具有免疫系统上的强化作用，降低了包含在血糖量，调节水盐代谢和是针对癌症的预防。芝麻还建议使用病人静脉疾病，而患有高血压。搜索结果
✅Vitamin它有助于伤口愈合，因为增加血液凝固。搜索结果
✅Rukola是一个很好的饮食方法。除了事实，即它是低热量，对人体的新陈代谢有积极的作用，它包含许多物质，帮助人们坐在饮食，在人体所需，不能失去自己的精力和性能的许多食品限制自己。该芝麻含有大量的纤维，它给人饱腹的感觉。搜索结果
✅Rukola有许多药用功效。它是为那些谁是从胃溃疡或胃炎的痛苦是必不可少的。它可以保护胃壁，并加强他们。搜索结果
✅Gorchichnoe油从芝麻萃取，对毛发非常有用的。它具有对他们的强化作用和对极结构的头发，防止脱发产生积极影响。要做到这一点，做一个面膜。您将需要中石油发两次茶会匙擦，摇了摇头东西的热量，并确保油不涂在枕头上，躺下睡觉。搜索结果
全天然健康
Bashny.Net
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