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5植物，有助于睡得更好

室内植物，不仅可以装修房子，还会影响身体健康。其中有些是众所周知的舒缓特性，并能改善睡眠质量。

网站 STRONG>已决定告诉你什么该工厂是件好事，在房子里。

手掌（槟榔） H3>该植物净化的毒素和二氧化碳的空气。并且也释放到空气中的水分，这使得在采暖季节，当室内空气是特别干燥它特别有用。

芦荟（维拉） H3>这种植物中，除了它的治疗性质，降低甲醛等有害物质的空气的内容。到了晚上，它释放氧气，这通常不是典型的其他植物。此外，易失性，其突出了芦荟，在主体上的积极作用，并增强免疫力。

榕（叶榕） H3>一个净化空气的冠军。其从空气中除去苯，氨，甲苯和其他有害污染物可能从低质量的合成的表面，油布和纸板被发射的70％以上。它处理所有这些化合物，以及所有现有的半破坏微生物。有利影响睡眠，也期待在卧室里好。

sansevieriya（Trifasciata） H3>这家工厂是良好的呼吸系统和免疫系统。如果家中有一种植物，生活在它的人，不太可能患有头痛和压力波动与天气变化有关。到了晚上，睡觉时，它也产生氧气，保持一个愉快的凉意。

蕨（波士顿） H3>蕨类植物有用的属性 - 在其化学成分的价值。该工厂是含有丰富的香精油，黄酮类等物质。因此，这种花具有对神经系统产生积极影响，有助于对抗压力。

据有关资料介绍：Stethnews
照片上的预览：宜家

通过 livethemma.ikea.se/sinnerlig-formsprak/

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