自怜 - 最危险的情感之一

该网站发布的坚韧和讽刺的方式的文章马克希尔，专栏作家裂纹，在这里笔者危险感慨地说，我们许多人往往毒害zhizn.S你的是，你的感觉令人难以置信的沮丧从头开始？我说的不是抑郁症。我说的是每天的自怜， STRONG>是因为你没有得到想要的工作，不要去一个值得欢迎的会议或给自己买了一个孟加拉虎。





我了解到，过度自怜导致了长期的可怕后果。我还了解到，它能够在短期内为你创建一个危险的舒适感。

1。自怜正在建设你和失败 H2>之间的一堵墙评价你为自己创造的，因为真正的疾病引起的灾难之间的差别，和不幸。就我而言，所不同的是在自怜提供理由不开始对自己的行为，而抑郁症 - 不允许独立行事，即使你希望它 STRONG>

你可能听说过所有的借口：“我想写一本书，但我不太好表达自己的思想”，“我想去约会，但我不是太有吸引力了”。它总是容易认为你无能的东西，而不是做一个真正的努力，找到了你的能力你最担心的是真的。

但是，这一切是超越无能和懒惰。 STRONG>许多那些希望去的日期可能知道谁更不吸引人的不是他们，但它经常从事性的。

这不是给自己的借口，而且找起来有点借口甚至没有尝试采取行动。

如果你试图做一些事情，失败了，这是可以理解的，你会感到失望，但是当你说服自己，你不能做到这一点，那么就错过这个机会。 STRONG>

至于会议，那么总会有机会的。是的，你可能会被拒绝了几次，但最终得到他们想要的东西。

我们倾向于求助于阻碍我们成长的各种花样，其中一个如下：首先，你找个理由不尝试，然后再开始担心你没有一个结果，如果你没有一次后悔自己或许会但我们尽力了。在内心深处，你知道的很清楚，你有机会，但拒绝承认这一点。 它伤害你作为一个真正的疾病。 STRONG>

2。你证明你的愤怒，自己与成功的人 H2>自怜强大的浪涌会导致一个情况下，你在看别人的比较（尤其是如果有人比你更年轻），并抱怨的他的职业生涯最好的你更好的房子，更好地收集塑料超级英雄等等。 STRONG>很多这样的情况促使他们来实现的，为了让自己更好。而其他人可以使用它来创建为自己多了一个借口。

如果你是嫉妒他的朋友的工作，并会告诉你的，因为常加班的人，始终是一个，你立刻迷恋上了第二等，他们的工作更好，这通常是一个好时机。 你幸福，只有当不开心 STRONG>当你找到一个合适的，最痛苦的对比，就可以开始为自己找借口：

“无论我多么努力，杰夫总是更多的钱。何必开始»？

“我学会了演奏特雷门个月，结果仍然是零，苏珊得知了两天！是否值得这样做»？

所有这些不利的比较，你只需要推卸的辛勤工作，你可以做的很好，但没有。

你故意专注于其他人说让你处于劣势的你无法控制的尊严：杰夫是一个信托基金，一个男孩，并获得免费门票，以哈佛，而你不得不清洗水龙头把自己拖到普通高校。但是你坚持忽视的变量，可以很好地解释：杰夫，从哈佛毕业后辛苦了一个星期80小时，和你在刚开始收集啤酒罐收藏的那一刻。在这种情况下，你甚至不能想到什么人生变化无常，有时补偿的辛勤工作。 STRONG>

3。自怜让你觉得特别 h2>在自怜只能让人不爽，她不会有它的内在魅力。你相信你自己，其他人所有的时间都健康快乐。你越相信自己，穷人不上的故障。因此，您创建了一个故事中，你的志愿痛苦的高贵 STRONG>，而不是你的无知造成的。

每个人都希望感觉特别，因为替代这种观点假定你是一个普通的人，一样的其他几十亿人谁进行短无意义的存在，然后死亡，被永远遗忘。

事业，家庭，工作 - 所有这些都可以在一定的角度，让您的人生意义和伟大的时间来掩盖的必然势不可挡空虚的想法
。
如果你有很多与人打交道的经验，那么你永远不会讨论这个话题，因为没有你想听到的答复是这样的：你只想到“你有什么问题吗？ 是，你的生活是美好的，停止抱怨»！ STRONG>

4。它可以成为习惯性的常规 H2>目前，有些人可能会说，“嗯，当然，我很抱歉自己！上个月，我失去了我的工作，我的妻子离开了我，我的狗死了。我的生活 - 很烂，和一切仍然是我 - 喝醉，以某种方式来安慰自己»

如果你遇到困难的情况下，再有就是自怜不仅是完全可以理解的，但它可以是愈合过程中的一个重要组成部分。

如果您使用的自怨自艾中的严重问题，面对一个拐杖，你可能会注意到你的这个动机迅速消失。 STRONG>

现在的问题是，通过使用自怨自艾的话，你运行陷入车辙从中将很难摆脱没有帮助的风险。自怜是不可靠的作为收藏的狗，哪一天可能有neprekrasny眼泪。

苦难包括常规：同样的感受，每天同样的坏习惯。如果你不尝试，以改善他们的生活，你不会有处理拒绝，害怕失败，或其他恐怖情绪。你不必去寻找应用程序来计算自己的弱点，而你并不需要相当评价别人。

幸福，谁也不会说有 - 这是很难 STRONG>

通过<一href="http://www.cracked.com/blog/4-reasons-misery-shockingly-addictive/">www.cracked.com/blog/4-reasons-misery-shockingly-addictive/