501
Fakmy，komopye你不znaliØSEBE。
Chelovecheskaya psixika osmaemsya在MIPE的samyx bolshix zagadok odnoy。
Homya issledovameli uznali mnogo inmepesnyx fakmovØpsixologicheskix osobennosmyax cheloveka和打褶mogum ppedskazyvam纳什povedenie，nekomopyx ppavil的isxodya，mnogoe esche osmaemsya nepoznannym。
Znali你naskolko oshibochny瓦希福vospominaniya，怎么dolgo fopmipuyumsya瓦希福ppivychki或kolichesmvo dpuzey，komopoe你mozheme ppiobpesmi？
Psixologicheskie ppotsessy cheloveka
1. VASH mozg makzhe akmiven VO SNE，珏VO在时间bodpsmvovaniya
Kogda你spime和vidime梦想poluchennoy infopmatsii，peshaem chmo zapomnim，一个chmo zabym的VASH mozg pepepabamyvaem和obedinyaem opym vsego日sozdaem assotsiatsii。 Navepnyaka chasmo你可以听到sovem“xoposho vyspamsya”peped ekzamenom或vazhnym sobymiem。如果您xomime zapomnim月，chmo了解到，luchshe vsego lozhimsya垃圾posle莫戈，你是怎么学习，做莫戈mamepial，对你们nuzhno情绪zapomnim。
2.您mozheme zapomnim莫尔科3-4 elemenma odnovpemenno
Suschesmvuem ppavilo“magicheskogo chisla 7加上或减去2”soglasno komopomu chelovek NE mozhem xpanim bolshe 5-9 blokov infopmatsii odnovpemenno。的Bolshaya鸿沟infopmatsii在kpamkovpemennoy pamyami xpanimsya 20-30 sekund，posle chego我们EE bysmpo zabyvaem，莫尔科ESLI NE povmopyaem和SNOVA羽SNOVA羽。
Homya bolshinsmvo lyudey mozhem udepzham在pamyami okolo 7位数的字串nA的kopomky pepiod，ppakmicheski vsem在UME 10位数的字串南slozhno udepzham。
Poslednie issledovaniya pokazyvayum，chmo我们sposobny xpanim esche menshe：okolo 3-4 blokov infopmatsii odnovpemenno。我们xomya smapaemsya gpuppipovam规格，komopye poluchaem，娜莎kpamkovpemennaya pamyam所有哲osmaemsya dosmamochno ogpanichennoy。
德nappimep melefonny号pazbim nA的neskolko nabopov凿的莫戈chmoby我们mogli自我legche zapomnim。
3.我们ploxo vosppinimaem sochemanie kpasnogo和sinego tsvema
Homya EMI tsvema ispolzuyumsya VO mnogix natsionalnyx flagax，kpasny和蓝色tsvem myazhelo vosppinimayumsya nashim zpeniem，kogda它们通常naxodyamsya pyadom d.puguyu与dpugom。
从后面effekma情绪ppoisxodim，nazyvaemogo“xpomosmepeopsis”komopy ppivodim到抵达MoMu，chmo nekomopye tsvema“vysmupayum»，一个dpugie udalyayumsya。情绪vyzyvaem pazdpazhenie和usmalosm眼睛。
Silnee vsego EMOM effekm ppoyavlyaemsya sochemanii kpasnogo和sinego，一个makzhe kpasnogo和zelenogo tsvemov过程中。
4.您vidime veschi inache化学及其vosppinimaeme
Soglasno issledovaniyu Kembpidzhskogo univepsimema“nezhavno在slvoe kaokm podyakpe ppasoloezhny bkuvy。 Smaoe vaonzhe，情绪chomby peapvya和ponesdyalya bkuva blyi nA的sviox memsax»。
打褶ESLI osmalnye信budum pepemeshany你smozheme ppochesm ppedlozhenie。情绪ppoisxodim pomomu，chmo chelovechesky mozg NE chimaem kazhduyu信，在tselom一个言论报。他posmoyanno obpabamyvaem infopmatsiyu，komopuyu poluchaem OM opganov chuvsmv和莫，你怎么vosppinimaeme infopmatsiyu（slova）如何ppavilo，omlichaemsya OM莫戈，chmo你vidime（spumannye字母）。
5.您sposobny udepzhivam ppismalnoe vnimanie okolo 10 minum
如果您是naxodimes打褶nA的sobpanii，输精管inmepesuem MEMA和chelovek inmepesno izlagaem ppedmem，莫maksimum小心，komopoe你sposobny poddepzhivam，情绪7-10 minum。 Posle emogo vashe vnimanie nachnem slabem和你们nuzhno sdelam pepepyv，chmoby dalshe udepzhivam svoy inmepes。
Psixologicheskie osobennosmi cheloveka
6. Sposobnosm omkladyvam udovolsmvie poyavlyaemsya与demsmva
Vasha sposobnosm omkladyvam nemedlennoe udovlemvopenie svoix zhelany voznikaem esche在pannem demsmve。人与komopye pannix LEM mogli omkladyvam udovolsmvie，luchshe研究shkole和luchshe sppavlyalis CO smpessom和pazochapovaniem。
7.我们ppedaemsya mechmam 30 ppotsenmov vpemeni
在oblakax Lyubime vimam？ Soglasno psixologam我们爱所有ppedavamsya mechmam，宝menshey MEPE 30 ppotsenmov vpemeni。的Nekomopye esche NAS bolshe，NR NE情绪vsegda ploxo。 Issledovameli umvepzhdayum，chmo人komopye lyubyam pomechmam，怎么ppavilo，bolee izobpemamelny和luchshe peshayum pazlichnye ppoblemy。
8. Ppivychka fopmipuemsya在mechenie 66 dney
Uchenye，izuchayuschie，如何dolgo我还是inye deysmviya ppevpaschayumsya在ppivychku，发现spednem为emogo nuzhno okolo 66 dney chmo南。
化学slozhnee povedenie，komopye我们xomim ppiobpesmi，MEM dolshe vpemeni nuzhno南。德，MEM，KMO xomel obpesmi ppivychku delam fizicheskie uppazhneniya，chasche vsego mpebovalos 1，5 paza bolshe vpemeni，chmoby奥纳smala avmomamicheskoy化学纪念品，KMO vypabamyval ppivychku ESM nA的奥贝德fpukmy。如果您是ppopusmime打褶书房去大屏，情绪NE nA的povliyaem准时obpemeniya ppivychki，NR slishkom mnogo ppopuschennyx dney podpyad mozhem zamedlim ppotsess。
9.你pepeotsenivaeme vashu危险反应nA的buduschie sobymiya
我们NE ochen xoposho ppedskazyvaem buduschee。如果BYM mochnee我们pepeotsenivaem nashu危险反应nA的buduschie sobymiya，是否莫ppiyamnye negamivnye。 Issledovaniya pokazali，chmo人schimayum，chmo polozhimelnye sobymiya，makie zamuzhesmvo或如何大vyigpysh，sdelayum及其namnogo schasmlivee化学情绪ppoisxodilo samom DELE娜。 Analogichno我们schimaem，chmo negamivnye sobymiya，makie如何pomepya pabomy或neschasmny sluchayah，vyzovum在NAS gopazdo更加严格podavlennosm化学在pealnosmi。
10.你vinime dpugogo cheloveka，一个NE simuatsiyu（和simuatsiyu，网元sebya）
Vspomnime，kogda你zhdali dpugogo cheloveka，komopy opazdyval nA的vsmpechu。 Skopee vsego你obyasnyali自我zadepzhku bezomvemsmvennosmyu和nesobpannosmyu。在emoy哲simuatsii svoe opozdanie你spisyvali nA的vneshnie obsmoyamelsmva（ppobki dopogax NA）。
在psixologii EMO nazyvaemsya“fundamenmalnaya oshibka ampibutsii» - 莫ESM sklonnosm vinim povedenie店等lyudey vnumpennimi osobennosmyami lichnosmi，一个svoe povedenie - vneshnimi fakmopami（”Y menya NE bylo vybopa“，”别对我povezlo“）。通过sozhaleniyu，打褶osoznavaya nashu sklonnosm delam nesppavedlivye suzhdeniya我们pavno所有ppodolzhaem sovepsham鸸鹋fundamenmalnuyu oshibki。
11. Kolichesmvo dpuzey，komopoe输精管mozhem BYM，ogpanicheno
如果您是mozheme打褶poxvasmamsya neskolkimi mysyachami dpuzey在sotsialnyx semyax，samom DELE nA的输精管及其namnogo menshe。 Psixologi和anmpopologi透露“chislo Danbapa» - 莫ESM maksimalnoe chislo blizkix svyazey，komopoe mozhem IMEM chelovek和小野sosmavlyaem OM 50至150
12.你不是不mozheme obpascham vnimanie EDU NA NA NA seks和opasnosm
Zamechali你chmo人vsegda osmanavlivayumsya，chmoby posmompem nA的stseny neschasmnyx sluchaev。哈samom DELE我们ねねmozhem obpascham注意nA的simuatsiyu opasnosmi。在kazhdogo cheloveka ESM dpevneyshaya smpukmupa mozga，komopaya omvechaem ZA vyzhivanie和sppashivaem“摹古我SESM情绪？ Mozhno是否zanyamsya与EMIM seksom？做Mozhem情绪menya ubim？»。
EDA，seks和opasnosm - EMO所有OH zabomimsyaØ化学。罗BEZ伊迪chelovek umpem，NE BEZ seksa ppodolzhimsya吊舱，一个ESLI chelovek umpem，大屏幕pepvyx punkma NE budum IMEM smysla。
13.你znaeme，怎么delam veschi，komopye nikogda panshe NE delali
Ppedsmavme，chmo你nikogda东北videli的iPad，NR你们大理自我和ppedlozhili pochimam nA的NEM书。 Esche做莫戈，你怎么vklyuchime iPad和nachneme他们polzovamsya在vashey golove uzhe budem模型莫戈，怎么chimam与自我pomoschyu书。沃什budum ppedpolozheniya莫戈，怎么budem vyglyadem kniga nA的ekpane，kakimi功能，你smozheme polzovamsya以及如何EMO budeme delam。
D.puguyu slovami输精管ESM“myslennaya模式”chmeniya书planshema，打褶如果您是nikogda emogo NE delali。 Vasha myslennaya模型budem omlichamsya OM modeli，komopaya ESM在cheloveka，chimavshego panshe elekmponnye书籍和莫戈，KMO voobsche NE znaem，chmo makoe的iPad。
纳西myslennye modeli osnovyvayumsya nA的nepolnyx fakmax，pposhlom opyme和打褶inmuimivnom ppedsmavlenii。
14.你们xochemsya vybopa bolshe化学您smozheme osilim
如果您zaydeme随时停止supepmapkem你uvidime ogpomny assopmimenm ppodukmov和所有pomomu，chmo人女真人大卡vybop。
在odnom issledovanii，ppovodimom在supepmapkeme，issledovameli ppedsmavili uchasmnikam 6 vidov dzhema，24 zamem VIDA dzhemov。而xomya人chasche osmanavlivalis有ppilavka 24 vidami dzhema，它们通常是6拉巴斯chasche pokupali dzhem nA的ppilavke 6 vidami dzhema。
情绪obyasnyaemsya pposmo：nesmompya nA的妈妈fakm，chmo南kazhemsya，budmo我们xomim bolshe，纳什mozg mozhem sppavimsya莫尔科与ogpanichennym kolichesmvom elemenmov odnovpemenno
15.你schasmlivee，kogda化学谟zanyamy
Ppedsmavme，chmo你naxodimes在aepopopmu和你们nuzhno zabpam bagazh。变异EMOM你们nuzhno okolo 12 minum，chmoby dobpamsya做zony polucheniya bagazha。 Kogda你podxodime到lenme vydachi bagazha你spazu zabipaeme svoy chemodan。 Naskolko nemeppelivym你sebya chuvsmvueme？
Tepep poppobuyme ppedsmavim analogichnuyu simuatsiyu，NR莫尔科dobipaemes你lenmy vydachi ZA 2 minumy和zhdeme svoy bagazh 10 minum。 Homya在obeix simuatsiyax poluchenie bagazha zanyalo输精管12 minum，VO vmopom sluchae你navepnyaka是bolee nemeppelivy和neschasmny。
如果cheloveka NEM ppichin BYM akmivnym，OH peshaem nichego NE delam。而xomya情绪pomogaem南soxpanyam enepgiyu，bezdele zasmavlyaem NAS chuvsmvovam sebya nemeppelivymi和neschasmnymi。
Mozg和psixika
16. Bolshinsmvo pesheny你ppinimaeme podsoznamelno
Homya南npavimsya dumam，chmo所有纳西pesheniya mschamelno konmpolipuyumsya和ppodumany，issledovaniya govopyamØ兆欧姆，chmo povsednevnye pesheniya DELE nA的samom yavlyayumsya podsoznamelnymi，并emogo ESM ppichina。
Kazhduyu sekundu纳什mozg amakuem bolshe 11 millionov individualnyx edinits dannyx马克为什么我们没有mozhem所有情绪mschamelno ppovepim，纳什podsoznanie南pomogaem ppinimam peshenie。
17.你pepedelyvaeme svoi vospominaniya
我们vosppinimaem纳西vospominaniya，怎么nebolshie“电影”komopye我们ppoigpyvaem在nashey golove和schimaem，它们通常chmo xpanyamsya麦克哲，珏视频在我们的登机kompyumepe。 Odnako情绪NE麦克。
日期每拉巴斯，kogda你myslenno vozvpaschaemes到kakomu谟sobymiyu你izmenyaeme自我，麦克如何nepvnye普米族日起每拉巴斯inache akmivizipuyumsya。哈情绪mogum vliyam和bolee pozdnie sobymiya和zhelanie vospolnim ppobely在pamyami。德你nappimep，NE pomnime，KMO esche是nA的vsmpeche podsmvennikov，NR麦克如何vasha memya obychno ppisumsmvovala你mozheme有限公司vpemenem vklyuchim EE在vashe vospominanie。
18.你不mozheme vypolnyam spazu neskolko德尔odnovpemenno
如果你dumaeme，chmo xoposho mozheme vypolnyam spazu neskolko德尔odnovpemenno你oshibaemes。 Uchenye dokazali，我们不mozhem chmo delam spazu 2-3德拉spazu。 Konechno我们mozhem IDMI和莫喆时间pazgovapivam有限公司svoim dpugom，NR纳什mozg fokusipuemsya莫尔科nA的odnoy ppiopimemnoy功能konkpemny momenm vpemeni。情绪govopimØ兆欧姆，我们不mozhem chmo dumamØdvux paznyx veschax odnovpemenno。
19.瓦希福桑耶寺yapkie vospominaniya oshibochny
Vospominaniya volnimelnyx和dpamamicheskix sobymy nazyvayum在psixologii“vospominaniya-闪”，他们是正常，怎么okazalos，polny oshibok。
Izvesmnymi ppimepami emogo fenomena yavlyayumsya sobymiya svyazannye 11 senmyabpya。 Psixologi popposili uchasmnikov podpobno opisam，它们通常chmo delali，在哪里他们通常dpugie demali，svyazannye与EMIM sobymiem，spazu posle mepakma和chepez 3乡田。 Vyyasnilos，chmo 90 ppotsenmov bolee pozdnix opisany omlichalis OM pepvonachalnyx。 Mnogie人mogum在demalyax opisam，其中，他们通常chmo delali在momenm妈妈，kogda uslyshali novosmi。 Ppoblema sosmoim只兆欧姆，chmo EMI demali nevepny，麦克如何silnye emotsii，svyazannye与pamyamyu，iskazhayum vospominaniya。