7智胜身体和大脑最可靠的方法

我们的大脑能够令人惊奇的事情。它的许多功能仍是一个谜。但是，科学家们进一步渗透到其运作的秘密，并成功地学习它“欺骗”。所以成功的，有时它甚至会带来一些好处。

网站 STRONG>将谈论一些秘密，可以在每个生活中的应用。

音乐增强免疫系统 H3>

一个事实，即音乐降低皮质醇在脑中的水平不再消息。但令人惊讶的音乐可以治愈。我们的身体有着千丝万缕的联系在大脑中的化学反应。通过降低压力的水平，例如，由于自己喜欢的音乐，我们让身体产生更多的抗体对抗疾病。

要减轻情绪，这是不够的微笑 H3>

这已经不是什么秘密，有时不影响表达的情绪，反之亦然。所以，如果你有关于好心情的街道，但太阳很长一段时间，你不得不眯着眼睛和皱眉，然后屈从于这一招的心情。它作用在相反的方向。如果你不在的精神，尽量拿铅笔在他的嘴里。它激活肌肉通常涉及面带微笑和一个“傻瓜”你的大脑。

的疼痛可以减少望远镜的帮助 H3>

科学家在牛津大学进行了一项实验，证明就可以减轻疼痛，如果你身体的伤害，通过双筒望远镜的后端。在受影响的区域的大小是在一个还原形式和单独大脑低估疼痛的效果。

的姿态，有助于更好地记住的信息 H3>

来自曼彻斯特大学的心理学家说，主动投怀送抱有助于更好地记忆和再现信息。通常情况下，姿态的性质有直接关系的人当时说什么。当然，这些相似之处是相当传统的，但尽管如此，它确实有效。

耳朵的声音不同的看法 H3>

对左，右半球的神话早已被揭穿。这个理论适用于我们如何解释的声音。我们的右耳朵是语音处理较好，而左边是更好地适应音乐和语音语调的感知。因此，为了更好地听到对方的声音，不如求助于他的右手边，听旋律，转向声音左耳的来源。

记忆宫殿 H3>

另一种方式来获得更好的记住你需要的信息 - 是在我的头一个房间中，你可以将物体协会的创建图像。诀窍是，大脑不注重字，但它给出了一些生动的方式，请记住，如果需要的话，它会比干燥的事实或数字要容易得多。

ganzfeld效果 H3>

或完全空场的效果。它最初被发明了超自然能力的研究。该名男子的眼睛是乒乓球的半封闭球，耳塞式耳机插入白噪声，而人被发送到任何光线的来源。由于长时间停留在一个统一的颜色和声场的大脑开始忽略噪声和色彩，是完全隔离。科学家们说，在这种状态表现在人类的心灵感应能力。

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