11迹象表明,你是在浪费生命浪费。





11迹象表明,生命在流逝。

1.你花太多时间的事情,不用花费
视频游戏。电视。在线。许多食物。大量的酒精。这样的例子不胜枚举。看看你的生命当回事。你在哪里花你的时间呢?它带给你的忙?这将导致你到一个更好的生活?如果没有,你需要检查你的日常活动并进行更改。

2.你有很多抱怨
的 我知道人们谁是不断不满意生活,他们从来没有停止谈论它。你 - 他们中的一个?你抱怨你的工作,你的上司,你的工资,你的邻居,或者你的配偶?如果是这样,你不改变,而只是传播负能量在他们周围。投诉会驱使你到了穷途末路。试着说说你喜欢什么,而不是你不喜欢的东西,结果用不了多长时间。

3.你不喂你的头脑
如果你不发展,不发展作为一个人,你停滞不前 - 就像一个安静的池塘,被延迟在没有泥流。它发生在你的头脑,如果你不保持活跃,学习新的东西。存在的问题和考验只能强化和训练你的头脑。

4.您驾驶的负面内部对话
内部对话可以改变生活的你。正如亨利·福特说:“不管你怎么想 - 你可以做不做,反正你是对的”如果你告诉自己,你是不是够聪明,可以晋升或做起了生意 - 这是真的。如果你告诉自己,你是太累了改变 - 这是真的。不管你对自己说,它成为你的现实。保持你的想法得到控制,生命将开始迎接他们。

5.你不觉得灵感
你有什么东西的热情?我知道很多人谁认为他们没有激情。但它不会发生。一定有你喜欢做一些事情。试图发现一些真正令人兴奋的,做尽可能多的。

6.你不规划自己的未来
当然,这是伟大的生活“今天”和“享受当下”,但有时你必须向前看,看到这里你要来。如果你没有目标或计划,你就像是漫无目的的漂流在大海上的小船,希望能在一个良好的位置的地方。同意,这是愚蠢的等待。正如GPS引导你到你的目的地,你需要自己的内置GPS,这将导致你。

7.你沉迷到您的手机
毫无疑问,现代的手机 - 它能够完全迷惑我们任何一个很酷的装置。但只是想你花多少时间在你最喜欢的“玩具”?什么样的关系可以从中受苦?你是那些谁写短信和挂在互联网上,外出就餐与家庭的一员?然后你只失去了亲密的珍贵时刻 - 或者那些时刻,你可以投入到对未来的规划

8.你把钱花在不必要的事情
还有的“我要”和而不同“我想要的。”我想大家都知道,它仍然是在幼儿园。然而,在现代社会中,边界模糊(见项目8)。我知道很多谁是陷入了信用的人,但他们总是在的小工具的最新型号的手中。但事实上,我们需要的不是那么多:食品,水,住所和心爱的人接近。其他的一切 - 只是bonusy.Tak看看你花你的钱,而且很显然,如果你可以改变

9.你没有得到足够的睡眠
我不是医生,但多看书了解睡眠的赋予生命的力量。睡眠是身体健康必不可少的。如果你很忙,睡眠,或者只是有一个坏习惯,以保持清醒,直到三点钟,那么现在是时候重新考虑它们的优先级。

10.你不关心你的身体
为您的健康食品和运动同样重要。是的,我明白,你没有说什么新的东西。但均衡的饮食和锻炼的积极效果并不限定于体重减轻。改进和你的精神状态和整体健康。先从饮食和活动水平的微小变化,你不知道它会如何影响你的生活质量。

11.你不走出自己的安乐窝
的 我知道它是多么容易生活在一个舒适区。当我去熟悉的餐馆,我总是点同样的菜。不,不是因为我害怕尝试新的东西,因为我喜欢这里的食物,这通常是有序的。但是,这并不是一个安乐窝,我说的。我说的是如何承担风险,改善你的生活的能力。也请记住,有“风险”之间的差异“计算的风险。”任何风险可能是致命的,但计算的风险 - 一个在你所权衡所有的选择,因而纷纷拿出行动的一个良好的,合理的计划

如果这些11分你,不要绝望。你总是可以做出改变。但是,你必须做的第一件事 - 摆脱,你不能改变任何东西的念头。大多数情况下,最大的障碍是你自己的思维方式。因此,开始了他。改变心态,改变生活。

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