让你的璀璨光芒:





当有人抱怨,轻视你,
当有人给咨询一下,你有没有问过,当有人认为你是有罪的痛苦,
当他们不听你的,喋喋不休对自己唯一的,
当他们比较你与其他人,忽视或嘲笑谴责你的想法和感受 -
停止。
深呼吸。

要知道,这是他们的痛苦,不是你的。要知道,他们看到的只是一个梦想,他们所看到的,是没有醒来,知道他们不认识你,和你的幻想。
也许这是很难爱自己。

也许他们正在寻找确认来自外部的价值。也许他们是从他们的呼吸,身体,珍贵的生命力和他真正的职业分开。也许他们生活在好和坏,对与错,成功和失败的二元世界。也许他们忘记了生活的简单快乐。你知道吗。也许你一直在那里,他们现在在哪里。

不要试图改变他们。他们不能改变。不要试图解决这些问题。他们没有要求予以纠正。你越是点击他们,他们越会疏远你。不要纠缠在他们的苦难的网。很显然,即使是富有同情心的,对任何人都没有压力。
这是正常的,他们是不高兴。这是真实的。给他们自由受挫。
这是正常的,他们对你失望。让他们自由要失望了。

这是正常的,他们谴责你。让它成为无本。能够自由地表达自己的想法和感受!让自己感到悲伤,愤怒,怀疑,是有罪的。让我们通过你的所有那些珍贵的能量流。他们不会碰你的时候,你让他们自由移动。

是的,在这个旅程中,你会遇到很多的门饲养员。不管怎样,去你的路,让别人去自己。你不必解释或辩护。无论是在这些困难时期。不要对抗黑暗:不管是什么,它​​没有权力。只要打开你的灯!
杰夫 - 福斯特

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