香料的魔力。

5香料杀死细菌和加强免疫系统。

一个有经验的女主人知道要做出的菜更加美味和芳香调味品即可使用。然而，这不是VSE。由于一些植物的有益性质，它们应缓慢食用，但经常。调味品即使是一个简单的捏有助于增强免疫系统，减少炎症细胞，净化体内的毒素，甚至减肥。阅读是一定有你在厨房里，轻松地将它们添加到您最爱吃的菜是最常见的调味品！

牛至（牛至）

如果没有牛至简直是无法想象的意大利美食。然而，除了其独特的口味，这种香料还具有独特的治疗作用。

有用的属性：

镇静神经系统;
具有较高的抗菌活性;
归胃肠道的活性;
增加肠蠕动;
有利胆和利尿作用;
增强免疫系统;
作为一个强大的发汗和祛痰支气管炎和哮喘。
补充：
鸡蛋;
蔬菜汤;
比萨饼;
沙拉酱;
酱汁;
主菜。

ROSEMARY

在远古时代，植物迷迭香考虑丰富，繁荣和永恒的象征。即使是现在，在一些国家一直给予迷迭香的幸福和繁荣的一个年轻的小枝的传统。

有用的属性：

减轻压力和紧张;
它色调机身由一般疲惫;
提高效能;
专治感冒;
具有抗炎，补药，伤口愈合，利胆，抗抑郁，抗氧化性能。
补充：
荤菜;
鱼类菜肴;
咸菜;
草药茶。

百里香（百里香）

一个非常有用的植物是维生素E的抗氧化活性等于

有用的属性：

它具有发汗，抗炎和抗菌作用;
增强免疫系统;
提高了效率;
防止前列腺炎的发展;
消除弱点。
补充：
沙拉;
汤;
炖菜;
热;
所有的鸡蛋菜肴;
酱汁。

姜黄

这种植物姜科的，有用的属性不能被低估。根据最近的数据，姜黄素，这是调味的一部分，有助于抑制癌细胞。

有用的属性：

净化身体;
对消化的有益的影响;
减少炎症;
它具有解毒和利胆作用;
它被认为是一种强大的抗氧化剂;
改善肌肤;
恢复机体的防御能力;
用于减肥。
补充：
汤;
炖;
水稻;
抓饭。

SAGE

调味料，这是很大的帮助，以应付感冒和喉咙痛。

有用的属性：

净化肠道，
去除毒素和废物;
促进减肥;
具有抗氧化作用;
增强免疫系统;
有助于咳嗽和流鼻涕的治疗;
补充：
油炸和清蒸蔬菜;
荤菜;
鱼类菜肴;
酱汁;
汤;
炖。

检查，无论你的房子调味这无疑会加强你的身体，在寒冷季节保护其免受感冒。告诉你的朋友对这些调料的有益特性。也许他们也不会拒绝加强身体寒冷天气来临之前！