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5事实有关糖的食品制造商正在试图隐藏
这点我们知道，从童年：很多甜蜜的 - 这是不可能的。我们的祖先不知道如何获得精制糖，和现代人的身体依然没有保护，其一切从牙齿和仍然结束schitovidkoy.Tem破坏性影响，健康的生活方式，即使是最警惕的追随者，每天继续超出葡萄糖消耗的每日房价。其原因 - 包含在大多数食品的看不见的甜味剂
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1。幽灵的威胁 H2>据统计，加糖的所有成品是在货架上 STRONG> 74％。如果你正在考虑每天吃的糖被认为是只有几勺，被添加到食品和饮料全天，这是自欺欺人。食糖消费的日子率 - 30克数（6茶匙）
2。怎么会在俄罗斯？ H2>要关闭混淆警惕采购商，制造商对产品 STRONG>标签使用最少的 61同义词词“糖”。其中最流行的甜味剂 - 葡萄糖，右旋糖，麦芽糖，葡萄糖，山梨醇，果糖，大麦芽，和多品种糖浆剂从玉米甘蔗
3。佯攻 H2>的一个主要的食糖替代品，它产生信任几乎任何人 - 果糖。尽管无害名称与有用水果相关联，果糖对肝脏，几乎相同的效果醇：它破坏和引起疾病
4。伟大的比赛 H2>的指控糖有助于应对心情不好，不正确的。巧克力或饼干见效快，是否能荷或兴奋的攻击升高血中胰岛素水平有关，这是总是跟着急剧下降：其实作为糖的结果下降低于标准，导致头晕，淡漠，乏力，恶心，严重的烦躁和限嗣继承低血糖等症状。
5。数学分析 H2>只需一杯软饮，每天约三分之一增加了从心血管系统疾病死亡的可能性。原因是显而易见的：非常高的含糖量。例如，半升可乐中含有糖分，相当于16茶匙。
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