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按摩与腿部静脉曲张
下肢按摩可以在浅表和深静脉摆脱静脉淤滞，从而降低静脉曲张的风险。另外，下肢执行经常按摩允许加固血管，这也是对脚的状态具有有益作用的壁上。
技术的性能
表演按摩应该从光笔。用双手紧紧按压它们到皮肤的表面上，进行了在从脚趾到臀部运动的方向。但是，应该先制定出大肌肉群和主要静脉收藏家大腿和臀部，进一步加强在静脉没有静脉淤滞在脚的中部。加快血液在大腿区域的流动，慢慢地抚摸着对小腿进行操作，然后在脚和脚趾。以相同的顺序进行按摩的所有技术 - 揉，捏和振动。招待会理想的替代抚摸着给双腿冷静下来，让正常的血液流动远离脚下。在多达一半的时间相同的冲程帐户。
揉和捏合应该不会造成不适，如过度暴露会导致皮下血管的破裂。这同样适用于振动。在治疗和预防曲张不应适用，其能够破坏血管壁的冲击振动的设备。
大约进行一个小时的按摩。按摩后，您可以用鼠尾草，百里香，杉木精油浴。按摩作为一种治疗方法仍是好，什么是提供给任何人，因为所有的按摩技术，可自行进行，当涉及到下肢。
经常按摩的七至十治疗一次年内一个课程将显著减少静脉曲张和脚的其他疾病的危险。
