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有什么更好的添加茶,以获得最大的益处和享受它的香气
1.康乃馨
缓解头痛,使你的口气清新。茶与丁香辛苦了一天后,将有助于镇静神经,并在他的思绪恢复秩序。
2.百里香
将丰盛的宴席后,建立消化和消除不愉快的感觉,在胃区。
3.生姜
刺激免疫系统的保护功能,并经过长期走在寒冷的预热。喝姜茶的时候,突然他的脚湿,peremerzla或从感冒中恢复,SARS和流感。
4.肉桂
这导致了血糖的正常值,使茶与肉桂喝好糖果,面包和奶酪。
5.茶与薄荷
它将入睡和醒来的减少部队,具有安神,缓解压力的能力。
6.在这些香料:香草,肉桂,百里香,生姜,丁香抗氧化剂含量比香菇,蔬菜,甚至新鲜浆果更高
。 但是,茶,水果可以拥有这么多有用的特性。即使是柠檬,这是已知含有大量的维生素C,失去它,进入热水。