10快乐的理由 Bashny.Net

人们通过生活中谁有信心，结合了特殊的看世界。他们很高兴，不仅因为他们是，依然微笑着财富，而是因为他们已经开发习惯，让他们留在马和轻松应对困难和挫折。

所以，幸福的人：

1.它是不感兴趣的别人怎么看他们。他们的立场是完全表达了可可·香奈儿：“我不在乎你怎么想我，因为我不认为你的。”我们过去依赖别人的意见，但我们身边许许多多的人，每个人都有自己的观点。在什么可能成为我们每个人的生活中，如果我们试图取悦每一个人？你做你认为是必要的。也许，你的行为是错误的，但是这是你的经验，它是无价的。每个人都喜欢自信，独立的人谁有一个明确的立场。是男人和经历的生活有尊严，但不要每次都看在搜索审批或谴责他人的。

2.能够看到从外面的情况。你不能没有一胜，没有明确的失败。因此，最好的事情 - 保持中立。这是不容易的，但它是值得你去学习。如果按照中国人的智慧，正确的事情是一个谁都会审视自己的人生冷漠 - 就像一只猴子坐在山顶上看着两只老虎之间的斗争。我们中有些人必须保持同样的猴子，冷静地观察零件的使用寿命。这使我们能够做出正确的决策，而不是浪费电源，并在那里打的东西，你不应该涉足。

3.不要折磨自己后悔。错过机会，没有永恒的爱情，欺骗朋友，谁曾愚蠢地信任的最深的秘密......我们都倾向于一些遗憾，但也无非是一个空的和无用的。 “后悔不应该持续超过五分钟， - 美国心理学家奥拉夫矿工说。 - 突入samoedstvo，你失去的不仅仅是时间，但也有大量的生命能量“。一个错失的机会不回，但停止涂抹眼泪和分析故障将是一个很好的选择的原因。

4.他们知道该怎么感谢你。它不是多亏了责任，那是来自心脏的人。由于能够创造我们的生活是一个奇迹，这里的问题是这样的：当我们感谢，我们并不专注于我们所拥有的，那就是，正因为如此，因为它是已知的，物以类聚。不胜感激 - 而在此先感谢，甚至还没有发生什么呢。每天晚上睡觉前，一定记得至少有五个原因说谢谢你的生活。

5.珍惜新奇之感。已实现的东西，我们庆幸在这个很短的时间，然后离开我们新奇的感觉。但是，有必要固守的手和脚。记忆和“锚”他的胜利的时刻。欢乐的活动已经成为你未来的胜利发电机，所以一次又一次带来心灵，重温快乐的情绪状态的形形色色。要设定新的目标和实现这些目标 - 这很好。但很多时候为了追求事实，然而，我们没有时间去充分享受什么已经存在。这是什么使我们不快乐。

6.是否能够嘲笑自己。具有讽刺意味的​​ - 一个伟大的品质。但是，如果一个人可以是讽刺与自己有关，他是不可战胜的。心理学家认为，自我反讽 - 一个开发智力的标志。自嘲的能力，是唯一的一个强大的精神和心灵的人谁高于一切偏见，它直接与快乐，乐观的相关特征。

7.生活“在今天的保持。”如此简单和出色制定了幸福的人美国心理学家戴尔·卡耐基的习惯之一。人活过去的错误，快捷方式和一方面是消极的经历，以及担心在未来出现故障的枷锁下 - 在另一方面，不住的。他们更喜欢新鲜的，冷冻的僵尸。他们被恐惧瘫痪，他们无法理解，没有昨天，没有明天，只有今天有。例如，你决定成为春季精简和节食。过去的经验说：“胡说，没有任何反应 - 你已经被带到一年前扔。我应该重新开始？“。消极经验相呼应的未来的恐惧，“现在，我将开始，但我已经多少受够了？不过我通过一周撕裂！“。但是，过去的已经过去了，而未来还没有到来。因此，把牙齿进去“此时此地” - 然后你意识到，你可以
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8.永远不要停止学习。图书，旅游，新的兴趣爱好，外语，了解世界，永不停止的欲望感到惊讶任何8年或80年 - 为快乐的人另一种奇妙的习惯，因为那是什么让他们实现自己
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9.永远不要羡慕。我们过去自己与别人比较，并涉及与他人的成功的成功。良性竞争没有错，但更多的时候它发展成不满自己和嫉妒对人更成功感。同时，在世界上只有一个人与你可以比较自己 - 是你的，但在过去。如果今天的你已经成为只比昨天好一点 - 你就是赢家有嫉妒自己的权利
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10.选择朋友明智的。罗伯特·格林在他的优秀著作“48条法则的力量，”​​中写道：“别人的痛苦和不幸，可能会损害你 - 情感状态为传染性的疾病。你可能会觉得，你的行为是高尚和保存一个溺水的人，但在他们自己往往较差自己打倒邪恶的 - 他们在他们和你带。这谁真正需要帮助的人区别开来是很重要的，如果谁用自己的行动，思想和行动不时呼吁在他头上的麻烦。最危险的（和传染性）类型 - 这是人谁是永远不满意的一切，都习惯于认为自己永远的受害者。从他们逃避瘟疫一样。沟通与快乐 - 他们会感染你幸福。沟通与奢华 - 并成为同。如果你是黑暗的 - 让人们欢快»
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