五关于蘑菇很意外的事实 Bashny.Net

1。蘑菇不是为肉类替代 H2>蘑菇可以代替肉，根据一些素食者。蘑菇在一个单独的国度强调生物学家很好的理由：他们有标志和动物，和植物。例如，在其中的蛋白质是更像动物，但问题是，没有显著人类必需氨基酸。

2。使用夸张 H2>医生说：在俄罗斯决定煮蘑菇最不健康的方式 STRONG>。原来，烤，腌制和腌蘑菇几乎吸收。问题是，直到所有的蘑菇用途：钙，镁，铁，PP和B组维生素 - 消化液难以到达。真菌的细胞壁是由脱乙酰壳多糖，它是类似于昆虫和甲壳动物的健壮几丁质外壳。

3。蘑菇 - 不是为孩子 H2>如果我们把成人蘑菇重，用处不大，对儿童更应如此 - 酶根本无法应付他们的消化
。
森雅Selezneva，营养师：“截至到10年，我不建议在婴儿香菇饮食中包含。特别是，如果是蘑菇罐头，腌制 - 乙酸是非常积极的影响的孩子»胃肠道的微妙粘膜
。

4。尺寸问题 H2>为了保持味道而获得最大的收益，你需要砍蘑菇。越强越好 - 破坏壳聚糖的铠甲。而且最好是采取小蘑菇：年轻的他们，更丰富的成分，和他们更好地被消化。其细胞的老蘑菇粗糙的外壳较厚，更强，累计营养素它已经花了。

5。康普茶 - 不是万能的 H2>«蘑菇“这款产品只能有条件地叫：酵母这里的殖民地和平与多种类型的细菌共存。这好处，这是由于这种饮料，医药官方无法识别。

森雅Selezneva，营养师：“所有这些游荡，发酵过程中乙醇站，站酸：乳酸，柠檬酸，醋酸 - 这是不是每个人都»很有帮助

灵芝茶合剂中含有丰富的氨基酸和维生素，而产生细菌酵母。但使用它的建议，一些传统治疗师，对于疾病的预防或治疗 - 这是不科学的
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