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提示你的美丽每一天。
1.每天清理自己的房间,乱扔垃圾和喷涂喜爱的植物。
2.擦拭冷冻肉汤洋甘菊脸部(T。E.冰块)
3.彻底放弃了快餐。
4.做早操。
5.冥想 - 放松,打开轻柔的音乐,不要多想什么。
6.学习新的东西每一天。
7.读取。至少有10-15页(每天)。
8.以至少一个小时给他们的父母。帮助周围的房子,谈话,了解他们的问题和经验,给他们一些建议。
9.告诉人们好听的话和恭维。
10.避免亵渎和字寄生虫。在一般情况下,让你的演讲。
每天11.做一个小小的好事。
12.好好照顾自己 - 采取蒸气浴面,脱皮,呵护身体保湿乳液。
13.避免化妆品。或者从一吨妆。虽然夏天让皮肤呼吸。
14.教美丽的,鼓舞人心的诗句你。
15.走直线。注意你的姿势。
16.放弃各种各样的坏习惯。
17.努力成为一个素食主义者至少一个月。突然,喜欢;?)
18.保持他的成功的一本日记。
19.省钱。
20.搞瑜伽。
21.只想到了好处 - 一切都将成为现实! :)