对肥胖的黑孜然:如何减肥的各种口味。

先知穆罕默德曾说:«的黑孜然有助于除了死亡 em>的所有疾病»。事实上,它具有对人体有积极的影响,提高健康和能摆脱许多疾病。

根据许多研究,含有丰富的抗氧化剂,香料有效的与胆固醇的战斗 STRONG>,促进消化,减少体液潴留。这种香料被认为是愈合和清洗身体的最有力的工具之一。

我们是否需要进一步证明了这种植物的种子将有助于你告别的额外英寸?这里有一些方法,以最大限度地香的香料估计膳食性能。选择您喜欢的选择!




使用natoschakOchen有益空腹早上喝温开水一杯柠檬汁,然后吃5克茴香籽,用自己良好的咀嚼。

作为添加剂您最喜爱的blyudamOtlichny的方式给菜特殊的香味!但不要过分:在最喜欢的食物,每天添加孜然一茶匙只有一次

茶和otvaryS从黑孜然喝也可以poekperimentirovat。我们为您提供几个选项:


Vsyp 1汤匙。湖小茴香种子一杯开水。 15分钟后,应变的饮料。喝2大匙。湖饭前每日3-4次。也可以添加其他成分。 1汤匙。湖zaley豆类和1杯水。煮沸3分钟,消耗排放前半小时。以肉汤用蜂蜜0,25杯,每日3次,饭前。加开水3/4小时玻璃。L.粉碎黑籽,1汤匙。湖蜂蜜和肉桂粉末的相同的量。早餐前和睡前取30分钟,这种混合物。

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