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5最好的产品来清洁胆固醇的船只。请注意！
该网站提醒我们的心只需要血管和动脉负责循环系统的正常运作被堵塞胆甾blyashkami.My公布的食品，最有效的预防和事件，这个问题已经存在一个列表。<溴/>
1。石榴 H2>在2005年，美国国家科学院的官方杂志上发表了石榴含有大量的茶多酚，维生素C和不饱和脂肪酸，从而影响生产的一氧化氮的数据。这种材料增强的血管通透性，从而增加血液循环于体内，并防止血栓的形成。
2。大蒜 H2>大蒜 - 最经济实惠和方便的方式来清洁动脉之一。根据在德国进行的研究中，经常食用大蒜降低坏胆固醇，防止主动脉的密封并标准化心脏，这对于老年人非常重要的功能。
3。鲑鱼 H2>三文鱼 - 好吃又有效的预防动脉粥样硬化。这种鱼的肉中含有ω-3多不饱和脂肪酸，它们是对人的心血管系统是有益的，防止胆固醇斑块的血管的沉积。
4。姜黄 H2>这美妙的产品会保护你的血管。在于姜黄包含姜黄素 - 有用物质，振兴整个身体，包括减少血管炎症的风险
5。橄榄油 H2>橄榄油 - 抗氧化剂和单不饱和脂肪，从而降低坏胆固醇并提高好的丰富来源。经常使用避免硬化和血管，从而降低心脏发作的危险性血栓形成。
