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一个简单的心理学实验
俗话说,如果你想有一个更好的生活 - 改变你的看法。不再纠缠于负面,将自己与别人比较,闲聊和抱怨。它似乎是不那么困难。而且,许多人真诚地相信,只有积极地思考。要重建你的想法和检查自己,威尔博文建议穿紫色的手镯和诚实地携带它一方面是不抱怨21天。
这紫色,根据心理学家,对大脑有补益功效,有助于缓解焦虑和不适,21天就足够了,在潜意识中的任何根深蒂固的习惯。
作者写道,他能够携带手镯21天一方面只有3个月,但大多数游客来到这个结果5-6个月后。从第一天开始手10-20倍的前几个星期手链“漫游”,然后每天一次,过了几个月,并可能持续一周。当时的想法是如此美妙,有效的,它是由数以百万计的世界各地的人们的支持。
在这段时间里,人们被训练要注意自己和全世界更多的积极的东西。许多写他们似乎已经取下了眼罩 - 原来这个世界没有那么糟糕,而且我们每天周围有许多非常有趣的和积极的事情。首先,你寻求出是困难的,但随着时间的推移这种选择变得更清楚,世界正在改变得面目全非。
你决定这样的实验?
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