504
7美味煎蛋与上午的乐趣
煎蛋唱一个完整的颂歌 - 它是软的，金色的，丰富的，它可以帮助当你需要掀起早餐，与之相关联的，我们的记忆幼儿园，你在任何酒店世界的满足。然而，这是非常不同的，正如他们所说的厨师，蔬菜，药材，海鲜，从它变得更美味，更丰富的“嫁得好”。
网站 STRONG> predlaget你实验和改造平凡变成煎蛋艺术的杰作。如果你有自己签名的食谱，分享，我们都乐于尝试。
西班牙煎蛋
主料： STRONG>
在1/3杯菜籽油 500克土豆，切块 1个大洋葱，切片 盐，胡椒李> 14蛋 2汤匙切碎的香菜 准备工作： STRONG>
烤箱预热至260度。在适度的高热量在不粘煎锅一个直径约30厘米加热低芥酸菜子油，留下一大匙。减少热量，把土豆的锅，煮15分钟至褐色。加入洋葱，盐和胡椒。库克3分钟，搅拌使洋葱变软，但不炒。提高热量适中，倒入锅内剩下的勺子漏油它的边缘。在一个碗里，打鸡蛋，补充大量少许盐和一小捏辣椒。浇在鸡蛋和使用它们来从朝向所述盘的中心的边缘自主刀片。准备好4分钟。参数煎蛋卷5分钟，烤箱，直到它轻轻地覆盖着褐色的痂。把完成的煎蛋卷到砧板和冷却至室温。即成切成等份，撒上香菜。煎蛋上travah
主料： STRONG>
在5个鸡蛋 2汤匙切碎的香菜 1汤匙斩龙蒿 1汤匙切碎的洋葱臭葱 ¼茶匙盐 ¼茶匙辣椒 1汤匙无盐黄油 1半茶匙菜籽油 准备工作： STRONG>
拂鸡蛋在碗里，香菜，龙蒿，葱，盐和胡椒混合。在煎锅，其直径为约25厘米再热奶油和菜籽油只要黄油稍稍开始吸烟。倒入鸡蛋和煮适度的热量，震动，用叉子使劲搅动，直到你的精致奶酪的一致性。接下来，准备一个煎蛋1分钟不触碰它。摇油锅使之移动远离壁和折入第三向中心的煎蛋。倾斜盘和倾倒的煎蛋卷放在碟上，让他掖自己。切煎蛋卷的半和服务。煎蛋与威士忌和bekonom
主料： STRONG>
对于培根威士忌：
在3汤匙无盐黄油 500克加拿大熏肉 1个半汤匙苏格兰 2茶匙红糖 胡椒 ul>对于煎蛋：
在12个鸡蛋 盐 胡椒 4汤匙无盐黄油 1 1/3杯碎切达干酪 12片樱桃西红柿 12-20罗勒叶 ul>的准备工作： STRONG>
威士忌培根。在一个大平底锅，融化黄油。把腊肉，煮中火2分钟快。然后转动腊肉，倒入威士忌和撒糖。煮速射，微微晃动，约30秒，直到威士忌是部分蒸发。撒上胡椒粉，并从火上移开锅。煎蛋卷。拂鸡蛋在碗中，加入盐和胡椒少许。热油锅在火上的直径约为20厘米。添加1汤匙油倒有四分之一的卵块。煮适度的热量大约快20秒。拆下热盘和均匀分布的鸡蛋。撒上一半的煎蛋卷1/3杯奶酪和番茄放入三片。库克煎蛋上用小火，直到奶酪开始融化。从火上移开锅，撒上紫苏煎蛋卷，折成两半，放在一个盘。与剩余成分重复此过程。趁热用熏肉和威士忌。
墨西哥omlet
主料： STRONG>
在8蛋 1鳄梨 3石灰 2枝鲜香菜 3汤匙脱脂酸奶 3汤匙一个年轻的橄榄油 1小洋葱 1胡萝卜 百克白菜 1的红色和鲜辣椒 将60g切达干酪 准备工作： STRONG>
鳄梨碾搅拌机。挤在两个石灰混合汁，加入酸奶和香菜。所有的组合。去皮的洋葱和胡萝卜篦，切碎切丝白菜。辣椒切碎的手。所有混合鳄梨石灰的混合物。拂鸡蛋在碗中，加入盐和胡椒少许。烧热不沾锅，中火加热。倒入打好的鸡蛋就可以了，并擦到奶酪。几分钟炒煎蛋卷。在一个温和的煎蛋卷，轻轻地放置在平底锅蔬菜放在盘上盘。装饰莴苣菜叶子和石灰的切片。
三明治omletom
主料： STRONG>
在8蛋 120克。切碎塞拉诺火腿或意大利熏火腿 盐和新鲜黑胡椒 3汤匙一个年轻的橄榄油 4切povdol意大利卷或一个长面包，切成4片 1个大番茄，切成两半 方式： STRONG>
在一个中型碗，打蛋和火腿混合。用盐和胡椒掉以轻心。在一个大的不粘锅，热3汤匙油。倒入蛋液倒入锅内均匀涂抹火腿片。用锅铲，提起煎蛋卷的边缘和倾斜锅让尚未来得及烤鸡蛋是由核心层泄漏。如果你坚持煎蛋卷，撒上酱上泛的边缘。减少热量中，煮2-3分钟煎蛋卷，而下部覆盖着金色的地壳和上仍将保持微湿。折叠煎蛋三次，放在盘子里。擦面包番茄半。切煎蛋成4块，并把它放在面包上，因此要获得一个三明治。发球冷却至室温。亚洲炒鸡蛋，烤duhovke
主料： STRONG>
在8蛋 6头大葱头，切十字花 盐，鲜胡椒粉 1汤匙菜籽油 60克切碎的烟熏火腿 100-120克切片白蘑菇 3汤匙酱油 1杯切成十字花荚豌豆 1杯绿豆 100-120克去皮，切十字花虾 1茶匙米醋 半茶匙香油 几滴辣椒油 2汤匙切碎的香菜 准备工作： STRONG>
烤箱预热至210度。在一个小碗里轻轻打蛋，用葱混合。用盐和胡椒。在一个小平底锅，热油。加入火腿，煮的中高加热1分钟，直到焦黄。加入蘑菇和软化之前煮几分钟。倒入酱油，小火煮30秒。加入荷兰豆，煮30秒，摇晃，加入捣烂后再煮30秒，晃动。用盐和胡椒。混合蔬菜，倒入虾卵，均匀地分布在其表面。库克在烤箱12分钟。在准备炒鸡蛋，混合在一个小碗里2汤匙酱油米醋，香油和辣椒油。从烤箱中取出鸡蛋饼，安排在平板上，撒上香菜。切煎蛋切成薄片，配上酱油。
Omlet草莓
主料： STRONG>
在6个鸡蛋 2汤匙水 50克奶油奶酪 1杯草莓 2汤匙甘蔗糖 盐，黑胡椒 准备工作： STRONG>
拂鸡蛋，水，盐和胡椒。在一个煎锅，融化黄油，倒入蛋液回来。奶酪切成小方块，草莓 - 切片。当鸡蛋差不多准备好了，把煎蛋卷一半的奶酪，撒上白糖，然后将草莓。折叠煎蛋卷的半煮盖下2分钟。
3快速和容易的食谱与苹果
15美妙的食谱，其中所有三种成分
通过<一href="http://rest.obozrevatel.com/news/79651-eto-potryasayusche-vkusno-meksikanskij-omlet-s-avokado-ot-dzhejmi-olivera.htm">rest.obozrevatel.com/news/79651-eto-potryasayusche-vkusno-meksikanskij-omlet-s-avokado-ot-dzhejmi-olivera.htm
