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为什么有时没有必要自称“我”
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谈论自己在第三litseVse我们偶尔会自言自语，尤其是在困难的情况下。这有助于集中精力，理清问题。谈到自己，有人说“贵”，有人“我要......”，但最有用的东西叫自己的名字，“你”或第三人。这项研究发表在哈佛商业评论，发现它更容易控制自己的情绪，恐惧，思想和行为。例如，在公共人们一个五分钟的演讲之前，告知他们像变了一个人，不太担心，而且比那些谁还好说：“我将尽一切顺利”，“我必须冷静下来，”或此外，他们的演出后不太担心，并没有分析每一个字的句子，因此经历了更小的压力。
但参照本身不仅方式影响的结果。聪明的国王，无法应付个人困难谁 - 是能够从自己的视野撇清和解决“所罗门的悖论”这是非常重要的。滑铁卢大学的科学家进行了一项实验：人们被要求写在第一或第三人称不忠的合作伙伴。结果发现，从他自己的“我”，个人的情感和经历中解脱出来，参加者能够体验理性对待这一问题，以便更好地了解情况。仍然，看着从侧面问题 - 最好其决定
但参照本身不仅方式影响的结果。聪明的国王，无法应付个人困难谁 - 是能够从自己的视野撇清和解决“所罗门的悖论”这是非常重要的。滑铁卢大学的科学家进行了一项实验：人们被要求写在第一或第三人称不忠的合作伙伴。结果发现，从他自己的“我”，个人的情感和经历中解脱出来，参加者能够体验理性对待这一问题，以便更好地了解情况。仍然，看着从侧面问题 - 最好其决定
“我想 - 如果战士的人会来，只是杀了我？我问自己：“如果他追你，你做什么是小？”。得到的答复是：“小，只是脱鞋，把它。但是，如果你打塔利班鞋的话，会是你和他之间没有什么区别。你不应该是残酷和粗鲁的人，你必须赢得通过和平，对话和教育。“我决定：“我会告诉他如何重要的教育，我想连他的孩子被教育”»
。
马拉拉Yusufzaym，人权活动家
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