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每天6事情是生产力的人做
我偷了nazvanieDzheyms Altusher
好吧，我承认直线距离，偷走了标题的文章。但我还没有读过那篇文章，记在心上。我不想让你知道，一个美丽的地方，所谓“生产力的人»。
我写到这里的事情，他做的每一天，以提高效率。我想我可以自己为“生产力的人”，因为所有的时间做分类。我劝几家公司。我演讲。我写的文章和书籍（一对次，一年过去11年）。我仍然有时间进行，而暴风雨的个人生活。
但是我很懒太多。我甚至可以拿得起一个午睡中午，如果你是太累了。或有时在我“的编剧昏迷” - 一个条件，许多（远写作）的人相信神话。也许这是一个神话，但在那些日子里，我不能挤出一条线 - 我的生命。我觉得很非生产性。
此外，大约六年前，我可以自豪地称自己为“绝对适得其反”。一切，不管我做什么，我拿走了钱还是安心。人们说，“钱 - 是不是！”他们是对的。但是你要知道，这是你需要钱，当谈到时间来支付账单。而偿还贷款支付。我有两个孩子，所以尽量按时付款。
然而，此刻一切都变了，我们可以说，它翻过来，和我的生产力提高了上百倍。所以，这是什么意思的“生产力”？的事情，我添加或福利，或为金钱。这很简单。这里有一些（简单的）技术，很好的工作。
1. ChtenieChtenie - 也许是世界上最有成效的工作。当你生活，只是住你的生命的长度，比如说，是100年（乐观预测）。但是，当你读这本书，你过几天再活的生活 - 那关切kontsetrirovannoy智慧。文案大师乔休格曼，喜欢说：“我花了很多年审判和代价高昂的错误中积累经验 - 你会得到它在一本书的价格！”这是正确的，我的朋友。图书 - 我们的导师，但小时工资。他们知道的一切，他们已经学会了自己的作者，并愿意分享这方面的知识与你在任何时候 - 只是伸手拿书下架
。
2. SonRanshe我佩服的人谁声称：“我需要一个晚上只有三个小时的睡眠”后来我才知道这些人大部分都在神经衰弱的边缘。不，不，我不会去判断你或你的朋友，如果你设法睡了三个小时。也许是因为我不认识你。
但是，你不觉得这是正常的事......？
睡眠是难以置信的效率。科学是不断研究这一条件及其对人体的影响：神经细胞的修复，存储备份，肌肉组织的生长，恢复正常代谢过程......很多东西。但是，即使这还不是最重要的事情。
主要的东西 - 是基于我们的睡眠知识，可以显著提高个人效率。丹阿雷利，畅销书“行为心理学”一书的作者，告诉我，大脑账户觉醒后2-4小时的活动高峰。所以，如果你醒来，例如，早上6点，8-10小时，你的大脑处于更好的状态。
所以，如果我没有想到的，我不能让自己做的事情，我并没有说服我自己在一起，不吹咖啡升。我去睡觉。一个小时后，我醒了，那我就不客气了几个小时，然后 - 瞧！ - 将在满负荷工作了。我会配合和意志坚定。而这简单的生活黑客攻击增加了十倍左右我的工作效率。
3.投掷vescheyNeskolko个月前，我们克劳迪娅扔几乎所有的东西，我们有。 “我”不等于“我需要”，不是吗？我们真正需要的？
我喜欢看书的电子阅读器，所以我不需要在沿着墙壁橱柜巨大的尘土飞扬的图书馆。家具，椅子，桌子？我们几乎没有接待客人。衣服？我总是穿同样的事情，这足以对自己承认这一点 - 免费储物柜和存储区域从不必要的东西上山我
我们的房子是空的，这是很好的。爱因斯坦曾经说过（以讽刺意义上）：“如果办公桌上乱七八糟的是在你的脑袋一片混乱，那么这应该意味着餐桌上的空虚吗？”于是，我没事，伟业！我不反对在头上的空虚。
旧的摆脱，你扫清了道路为新的。你有越少的东西，越少，你说的这些东西。定期丢弃不必要的 - 这欢呼了我，所以我求助于它来提高生产率的仪式。大的帮助！
4.无novosteyNeskolko星期前，有人问我发表意见，“希腊局势。”希腊还存在么？......嗯，我不知道他们的情况。也许回去看看的地方吗？
他们已经有了一个大的外债，大家都知道。还等什么？有趣的是，说的？我不认为如此。你看，人们注意到狮子比苹果快。如果是，否则，我们就不会一直延续到现在（希腊，这带来了这么大的麻烦）。这意味着，我们应该关注的是我们附近 - 并可能有直接影响我们。我们的祖先就知道这件事了，我们不应该忘记，如果我们要真正有效。
所以，离开希腊孤单。也许我还是专注于自己与亲人，平衡情绪，行为和计划的关系。没有消息。没有网上冲浪。没有书，太依赖时事。没有会议和讨论。没有希腊（在我的生命）。
5.会议，电话，电子pochtaBolshinstvo商务会议可以减少到几个电子邮件。我很高兴地去开会 - 如果是我的朋友见面。这将是有趣和提高我的心情。而在一个商务会议浪费时间，那些谁拥有太多。
当“会议”无法避免什么雇员？脱身。如果你能负担得起迟到预约或之前撤销 - 一种罪过不使用它。如果你可以选择一个地方，以满足 - 选择最难受的。让我们有不舒服的椅子，例如。还是不要把椅子 - 所以一切都运行得更快。或者只是试图证明给你的老板的飞行支队，planёrki，会议，集会和讨论降低你的工作效率。我希望，那么他将独自离开你。
我试图说服手机尽量少，不超过一次一两天的，因为电子邮件，再次，以更有效地解决许多问题，而且还因为一个电话 - 是压力。下面是一个电话，你必须作出回应。它可以是任何东西 - 不一定是个好消息。你必须快速思考，如果他们问问题 - 它是在人，你可以摆脱一个神秘的微笑，和一个电话号码不及格。不管怎样，你永远不知道你的心情？..电话减少了什么，而不是提高了生产效率。至少我的。
至于电子邮件，我想办法尼尔·斯特劳斯，谁的作品有近1个小时，每天。应有尽有。
6. OpytLichnost人 - 是他的经验的总和，而不是属性的值。事情来来去去，但经验仍然是我们永远的，创建并不断地改变我们的本质。事情也变得过时和抛弃。
好吧，我相信这些活动与他们带来的经验：满足旅游的人，书，印象。那我还记得，写，在心脏穿下去。我的经验只属于我，它可以共享，但没有人可以把它。如果有些东西不携带任何可借鉴的经验，我不这样做。
还有，当然，这样的事件，似乎没有用，但它们不能被避免。在我的生命，其中包括会议。然而，而不是想着“再次，该死的没用发布会”我想，“哦，一个伟大的借口，以满足新的人！”于是，我训练自己四处寻找机会以获得经验和专业知识。
在会议上，我发现很多朋友和嘉宾为你的播客。我不能永远做正是我想要的。但我可以从枯燥和不愉快的教训 - 这是我的选择。如今，例如，我要带孩子们去跳舞（一个半小时的交通往返）。但我可以看到他们是如何跳舞！而像其他的孩子跳舞。而如何教它。
我选择 - 体验
。
通过<一href="http://www.jamesaltucher.com/2015/06/the-six-things-the-most-productive-people-do-every-day/">www.jamesaltucher.com/2015/06/the-six-things-the-most-productive-people-do-every-day/
好吧，我承认直线距离，偷走了标题的文章。但我还没有读过那篇文章，记在心上。我不想让你知道，一个美丽的地方，所谓“生产力的人»。
我写到这里的事情，他做的每一天，以提高效率。我想我可以自己为“生产力的人”，因为所有的时间做分类。我劝几家公司。我演讲。我写的文章和书籍（一对次，一年过去11年）。我仍然有时间进行，而暴风雨的个人生活。
但是我很懒太多。我甚至可以拿得起一个午睡中午，如果你是太累了。或有时在我“的编剧昏迷” - 一个条件，许多（远写作）的人相信神话。也许这是一个神话，但在那些日子里，我不能挤出一条线 - 我的生命。我觉得很非生产性。
此外，大约六年前，我可以自豪地称自己为“绝对适得其反”。一切，不管我做什么，我拿走了钱还是安心。人们说，“钱 - 是不是！”他们是对的。但是你要知道，这是你需要钱，当谈到时间来支付账单。而偿还贷款支付。我有两个孩子，所以尽量按时付款。
然而，此刻一切都变了，我们可以说，它翻过来，和我的生产力提高了上百倍。所以，这是什么意思的“生产力”？的事情，我添加或福利，或为金钱。这很简单。这里有一些（简单的）技术，很好的工作。
1. ChtenieChtenie - 也许是世界上最有成效的工作。当你生活，只是住你的生命的长度，比如说，是100年（乐观预测）。但是，当你读这本书，你过几天再活的生活 - 那关切kontsetrirovannoy智慧。文案大师乔休格曼，喜欢说：“我花了很多年审判和代价高昂的错误中积累经验 - 你会得到它在一本书的价格！”这是正确的，我的朋友。图书 - 我们的导师，但小时工资。他们知道的一切，他们已经学会了自己的作者，并愿意分享这方面的知识与你在任何时候 - 只是伸手拿书下架
。
2. SonRanshe我佩服的人谁声称：“我需要一个晚上只有三个小时的睡眠”后来我才知道这些人大部分都在神经衰弱的边缘。不，不，我不会去判断你或你的朋友，如果你设法睡了三个小时。也许是因为我不认识你。
但是，你不觉得这是正常的事......？
睡眠是难以置信的效率。科学是不断研究这一条件及其对人体的影响：神经细胞的修复，存储备份，肌肉组织的生长，恢复正常代谢过程......很多东西。但是，即使这还不是最重要的事情。
主要的东西 - 是基于我们的睡眠知识，可以显著提高个人效率。丹阿雷利，畅销书“行为心理学”一书的作者，告诉我，大脑账户觉醒后2-4小时的活动高峰。所以，如果你醒来，例如，早上6点，8-10小时，你的大脑处于更好的状态。
所以，如果我没有想到的，我不能让自己做的事情，我并没有说服我自己在一起，不吹咖啡升。我去睡觉。一个小时后，我醒了，那我就不客气了几个小时，然后 - 瞧！ - 将在满负荷工作了。我会配合和意志坚定。而这简单的生活黑客攻击增加了十倍左右我的工作效率。
3.投掷vescheyNeskolko个月前，我们克劳迪娅扔几乎所有的东西，我们有。 “我”不等于“我需要”，不是吗？我们真正需要的？
我喜欢看书的电子阅读器，所以我不需要在沿着墙壁橱柜巨大的尘土飞扬的图书馆。家具，椅子，桌子？我们几乎没有接待客人。衣服？我总是穿同样的事情，这足以对自己承认这一点 - 免费储物柜和存储区域从不必要的东西上山我
我们的房子是空的，这是很好的。爱因斯坦曾经说过（以讽刺意义上）：“如果办公桌上乱七八糟的是在你的脑袋一片混乱，那么这应该意味着餐桌上的空虚吗？”于是，我没事，伟业！我不反对在头上的空虚。
旧的摆脱，你扫清了道路为新的。你有越少的东西，越少，你说的这些东西。定期丢弃不必要的 - 这欢呼了我，所以我求助于它来提高生产率的仪式。大的帮助！
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他们已经有了一个大的外债，大家都知道。还等什么？有趣的是，说的？我不认为如此。你看，人们注意到狮子比苹果快。如果是，否则，我们就不会一直延续到现在（希腊，这带来了这么大的麻烦）。这意味着，我们应该关注的是我们附近 - 并可能有直接影响我们。我们的祖先就知道这件事了，我们不应该忘记，如果我们要真正有效。
所以，离开希腊孤单。也许我还是专注于自己与亲人，平衡情绪，行为和计划的关系。没有消息。没有网上冲浪。没有书，太依赖时事。没有会议和讨论。没有希腊（在我的生命）。
5.会议，电话，电子pochtaBolshinstvo商务会议可以减少到几个电子邮件。我很高兴地去开会 - 如果是我的朋友见面。这将是有趣和提高我的心情。而在一个商务会议浪费时间，那些谁拥有太多。
当“会议”无法避免什么雇员？脱身。如果你能负担得起迟到预约或之前撤销 - 一种罪过不使用它。如果你可以选择一个地方，以满足 - 选择最难受的。让我们有不舒服的椅子，例如。还是不要把椅子 - 所以一切都运行得更快。或者只是试图证明给你的老板的飞行支队，planёrki，会议，集会和讨论降低你的工作效率。我希望，那么他将独自离开你。
我试图说服手机尽量少，不超过一次一两天的，因为电子邮件，再次，以更有效地解决许多问题，而且还因为一个电话 - 是压力。下面是一个电话，你必须作出回应。它可以是任何东西 - 不一定是个好消息。你必须快速思考，如果他们问问题 - 它是在人，你可以摆脱一个神秘的微笑，和一个电话号码不及格。不管怎样，你永远不知道你的心情？..电话减少了什么，而不是提高了生产效率。至少我的。
至于电子邮件，我想办法尼尔·斯特劳斯，谁的作品有近1个小时，每天。应有尽有。
6. OpytLichnost人 - 是他的经验的总和，而不是属性的值。事情来来去去，但经验仍然是我们永远的，创建并不断地改变我们的本质。事情也变得过时和抛弃。
好吧，我相信这些活动与他们带来的经验：满足旅游的人，书，印象。那我还记得，写，在心脏穿下去。我的经验只属于我，它可以共享，但没有人可以把它。如果有些东西不携带任何可借鉴的经验，我不这样做。
还有，当然，这样的事件，似乎没有用，但它们不能被避免。在我的生命，其中包括会议。然而，而不是想着“再次，该死的没用发布会”我想，“哦，一个伟大的借口，以满足新的人！”于是，我训练自己四处寻找机会以获得经验和专业知识。
在会议上，我发现很多朋友和嘉宾为你的播客。我不能永远做正是我想要的。但我可以从枯燥和不愉快的教训 - 这是我的选择。如今，例如，我要带孩子们去跳舞（一个半小时的交通往返）。但我可以看到他们是如何跳舞！而像其他的孩子跳舞。而如何教它。
我选择 - 体验
。
通过<一href="http://www.jamesaltucher.com/2015/06/the-six-things-the-most-productive-people-do-every-day/">www.jamesaltucher.com/2015/06/the-six-things-the-most-productive-people-do-every-day/
