这就是为什么你只能睡在你左边

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睡在你左边的研究人员认为,可以显著改善你的健康。事实是,它是在左侧包含大部分的淋巴结。而当你睡在这一边,你的身体有效地通过淋巴管和胸部淋巴结过滤体内毒素和废物。

在另一方面,睡眠右侧身体会减慢你的淋巴系统。这导致一个事实,即清洗你的身体是低效的。结果 - 由于体内毒素堆积过多致命疾病的风险

此外,人们发现,在睡眠时对消化系统的左侧有效地工作。所以,如果你有一个习惯,峡谷,晚上,把这些建议,以比平时严肃性更大。

通过 lifter.com.ua/post/1379