6关于拖延有趣的事实,你不知道

我们可能认为总是习惯延期案“后为”没有优势,但事实并非如此。现场发现你们六个人的有趣的事实有关prokrastinatsii.




1.拖延增加energiyuVsem知道这是很难承担该项目,以满足你绝对不想。这就是为什么你无限期推迟的问题,对不对?但是,一旦你推出恐惧的后果,你会立即呈现的情况。与此同时,没关系的,你是可以的,如果你有时间来对这个项目给予应有的重视。你尽快感觉到能量激增,关闭任务。

2.拖沓让你vnimatelneeTak作为能源的情况下,你非常关注,如果你知道最后期限前仍然太少时间。你不能转移任何喜爱的活动或一篇有趣的文章或图片。你觉得自己完全沉浸在这个项目。恐惧不会使任务只是唤醒你,给心灵一个高透明度,一个良好的夜间睡眠或喝一杯咖啡后会发生什么。

3.拖延使我们更快delaEsli你需要两个小时的最后期限仍然整整两个小时才将工作完成那么有没有机会,你会分心。你拿的任务,做。你就是不让自己这些弱点,因为你需要尽快处理的话,两个小时心安理得地从你的列表中删除。你甚至都不需要纪律来获得并保持重点任务;最后期限的后果,恐将使得它成为你的。

4.拖延导致stressuEsli你仍然有几个小时的最后期限前,你还是没有承担任务,那么你感到巨大的压力。换句话说,你感到压力。如果在某些情况下,压力可以推动你集中精力,拖延的案件频发会慢慢毁掉你的健康。你会经常感到紧张,压抑和vybivshimsya失败。这是不值得的。

5.拖延降低质量rabotyNevozmozhno定性交任务了几个小时,这需要艰苦的工作两三天。即使你设法跳在你的头上,你牺牲质量。项目或任务,在最后一分钟完成的,往往缺乏成熟,清晰度,另外从其他人的材料和意见。其结果是,该厂生产的有缺陷的产品,运动员失去了重要的比赛,而经理们在其年度报告中的错误。

6.拖延剥夺控制和komfortaPrivychka推迟的情况下“为后来的”让你生活中的一个主要的最后期限。如果一开始你要选择的时候,你可以旗开得胜,在最后期限的临近,你有没有这样的选择。这就是为什么你完全集中在最后期限,而不是给定任务的性能。你无法控制的工作过程,不能放松或注意力分散。在你的最后期限,并需要快速执行任务。

如果您推迟的事情,直到最后一分钟,它剥夺的机会,选择一个合适的时间才行自己。你失去对局势的控制,事实上,靠运气。

根据这本书“从紧迫的重要»。 STRONG>

通过factroom.ru

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