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如何更快速地处理案件22秘诀
我们每个人有时没有对当天的预定业务的时间和精力。有许多技术和方法,以提高生产率raboty.Sayt发布的最有效和可靠的方法来有效地规划你的一天。
1。决定什么是对你真的很重要。 STRONG>,否则80%的,你会在白天做什么,也不会带来明显效果。
2。保证充足的睡眠,良好的食物和锻炼,以帮助你保持自己良好的状态,并实现目标是最重要的。
3。第2分钟。如果你可以做2分钟(例如,以应对来函或来清理自己的工作),那么现在就行动!一旦你推迟这件事情,直到后来,它会占用你太多时间超过2分钟,或者你不这样做的。
4。第5分钟。 STRONG>一个伟大的方式来处理困难或乏味的任务。不要设置一个目标,在这里,现在解决了,但在每天5分钟只要给它。
也许,在某些时候,你会超越5分钟,但它只能意味着你已经加入了工作流程,现在的任务是不适合你的困难。
5。规则宋飞成功。如果你想成为一个什么职业,每天都这样做。在任何一天绝对节假日和周末,甚至在审判日。异常不应该!
6。培养与规则5分钟良好的生活习惯。 STRONG>这将有利于快速获取理想的生活习惯。它真的有效!
7。你的记忆是不是硬盘驱动器 STRONG>记录所有重要的任何地方:在笔记本上,笔记本,日记,手机。主要的事情 - 写
。
8。但是也有一些旨在促进工作流程许多程序使用尽可能多的工具,你真正需要的。 STRONG>在今天的世界。选择什么最适合你,即使这只是笔和纸。
9。该程序可以杀死任何工作。 STRONG>为了不屈服于它,你需要纪律。开始每一天的规划事宜。这将有助于保持良好的状态,白天,优先,拨开无用的任务,做什么是真正必要的。
10。技术有效的时间管理。 STRONG>设定时限完成任务在25分钟内。在此期间,不管什么不要分心。稍事休息5分钟。要重新开始任务。经过4个25 timinutok安排长时间的休息15-30分钟。
11。戴上耳塞。您不必听音乐,但是这将是一个信号,其他人不打扰你了什么。
12。停止不断地检查他们的电子邮件。 STRONG>不要用邮件阅读器开始新的一天,这是不值得的完成。确定自己的时间的最佳数量,当你检查你的邮件。例如,在11,14和17记住,邮件 - 这不是任务的列表。可以通过删除不必要的文件和移动存储库卸载它。不要将商务信函和私人信件。
13。同样的规则来进行电话呼叫。 STRONG>不要访问所有的时间。把手机上的静音模式。这是很重要的 - 叫回来,别人不能让你分心
。
14。按照在同一时间所有的小任务。 STRONG>,如收发电子邮件,讲电话,社交网络等。D.
15。第3条的最重要的任务。开始新的一天中最重要的在你看来实现。
16。你的意志力不是无限的。 STRONG>试图解决在上午的重要问题。在一天中的第二部分,留下那些任务不需要意志力的电压。
17。最重要的事情。 STRONG>问问自己,什么是最重要的事情,你可以在这里和现在做的。然后应用规则№4
18。不要浪费时间打造绝对的完美。作为指导光泽花了太多的精力。这里只是新创说:“如果你不是你的产品有点惭愧,那么你就被释放,为时已晚»
19。压力可以创造奇迹。 STRONG>惩罚或渴望赞美的恐惧刺激,在最短的时间内生产性工作的一个很好的手段。
20。计划你的假期。 STRONG>有一点休息不会伤害任何人。而艰苦的工作后,就显得非常有用 - 可能是新的想法。拿别的东西。
21。删除。说“不”。忽略。 STRONG>向下突破其他人的计划。只有继续在其计划中的时间表,但不能改变自己为别人。
22。假装无能。 STRONG>这是一个外交政变前一个规则的适用。
通过<一href="http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/22-sposoba-spravlyatsya-s-delami-bystree-1036660">www.adme.ru/svoboda-psihologiya/22-sposoba-spravlyatsya-s-delami-bystree-1036660
1。决定什么是对你真的很重要。 STRONG>,否则80%的,你会在白天做什么,也不会带来明显效果。
2。保证充足的睡眠,良好的食物和锻炼,以帮助你保持自己良好的状态,并实现目标是最重要的。
3。第2分钟。如果你可以做2分钟(例如,以应对来函或来清理自己的工作),那么现在就行动!一旦你推迟这件事情,直到后来,它会占用你太多时间超过2分钟,或者你不这样做的。
4。第5分钟。 STRONG>一个伟大的方式来处理困难或乏味的任务。不要设置一个目标,在这里,现在解决了,但在每天5分钟只要给它。
也许,在某些时候,你会超越5分钟,但它只能意味着你已经加入了工作流程,现在的任务是不适合你的困难。
5。规则宋飞成功。如果你想成为一个什么职业,每天都这样做。在任何一天绝对节假日和周末,甚至在审判日。异常不应该!
6。培养与规则5分钟良好的生活习惯。 STRONG>这将有利于快速获取理想的生活习惯。它真的有效!
7。你的记忆是不是硬盘驱动器 STRONG>记录所有重要的任何地方:在笔记本上,笔记本,日记,手机。主要的事情 - 写
。
8。但是也有一些旨在促进工作流程许多程序使用尽可能多的工具,你真正需要的。 STRONG>在今天的世界。选择什么最适合你,即使这只是笔和纸。
9。该程序可以杀死任何工作。 STRONG>为了不屈服于它,你需要纪律。开始每一天的规划事宜。这将有助于保持良好的状态,白天,优先,拨开无用的任务,做什么是真正必要的。
10。技术有效的时间管理。 STRONG>设定时限完成任务在25分钟内。在此期间,不管什么不要分心。稍事休息5分钟。要重新开始任务。经过4个25 timinutok安排长时间的休息15-30分钟。
11。戴上耳塞。您不必听音乐,但是这将是一个信号,其他人不打扰你了什么。
12。停止不断地检查他们的电子邮件。 STRONG>不要用邮件阅读器开始新的一天,这是不值得的完成。确定自己的时间的最佳数量,当你检查你的邮件。例如,在11,14和17记住,邮件 - 这不是任务的列表。可以通过删除不必要的文件和移动存储库卸载它。不要将商务信函和私人信件。
13。同样的规则来进行电话呼叫。 STRONG>不要访问所有的时间。把手机上的静音模式。这是很重要的 - 叫回来,别人不能让你分心
。
14。按照在同一时间所有的小任务。 STRONG>,如收发电子邮件,讲电话,社交网络等。D.
15。第3条的最重要的任务。开始新的一天中最重要的在你看来实现。
16。你的意志力不是无限的。 STRONG>试图解决在上午的重要问题。在一天中的第二部分,留下那些任务不需要意志力的电压。
17。最重要的事情。 STRONG>问问自己,什么是最重要的事情,你可以在这里和现在做的。然后应用规则№4
18。不要浪费时间打造绝对的完美。作为指导光泽花了太多的精力。这里只是新创说:“如果你不是你的产品有点惭愧,那么你就被释放,为时已晚»
19。压力可以创造奇迹。 STRONG>惩罚或渴望赞美的恐惧刺激,在最短的时间内生产性工作的一个很好的手段。
20。计划你的假期。 STRONG>有一点休息不会伤害任何人。而艰苦的工作后,就显得非常有用 - 可能是新的想法。拿别的东西。
21。删除。说“不”。忽略。 STRONG>向下突破其他人的计划。只有继续在其计划中的时间表,但不能改变自己为别人。
22。假装无能。 STRONG>这是一个外交政变前一个规则的适用。
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