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游泳 - 即增加食欲唯一的运动





剧烈的体力活动导致了抑制食欲的激素急剧释放。紧随运动后，一个人不挨饿。但是，游泳不同的事情 - 这个过程是助长食欲
。
没有通用的理论来解释这一现象。显然，冷水抑制生产非常激素。有研究表明，人浮在冷水中，消耗比那些谁在温暖游44％的热量。

通过factroom.ru
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