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照照镜子是坏的心灵
我们有些佩服自己在纯虚荣的一面镜子,有些人讨厌自己的容貌,并想改变它。但不管是什么原因,看着镜中的自己的习惯的确比好我们的心理健康有害无益。
一项新的研究表明,谁看着镜子中的自己,10分钟的时间志愿者,渐渐感觉到越来越多的焦虑和沮丧自己的容貌,即使之前有满意自己的看法。
这些结果令很多人震惊的研究人员,谁希望自己长沉思在镜子产生负面只有那些谁被诊断患有BDD,那里的人们经常担心自己的容貌影响。
事实上,沉思在镜子几分钟后,即使在健康参与者开始呈现痛苦和焦虑有关的身体图像的迹象。
据女性平均统计研究照镜子,每天,每天38次,而男性的18倍。同时,女性更关键的他们的外表比男性并不太可能欣赏他在镜子反射。关于8出10名妇女是不满意他们在镜子里看到。
通过factroom.ru