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对社交网络是如何9事实,影响你的行为
在互联网上有很多笑话和漫画对社交网络是如何从字面上吮吸用户长时间没有逃生的可能。我们去了,晚上要检查邮件的联络 - 就在凌晨5点?然后,它是关于你。但是让我们看看情况严重:如何Facebook和VKontakte等影响它的用户,衍生社会学家和心理学家的行为9事实
1.不能检查stranitsu
突然间它的消息?有趣的帖子在墙上,这是一个迫切需要什么样的?新fotochki其他?其实,你不这么认为。你刚才检查的页面,因为它不能没有检查。
80%的社交网络的研究人员对调查的用户承认,他们不能每天检查页面至少一次。三分之一的受访者这样做有痛苦的规律,并在震惊的事情发生在他们的帐户的想法(似乎更多)。从香烟 - 在社交网络上并不比吸烟者少强烈的心理依赖。她甚至被称为美国心理学家«Facebook的成瘾»(类似“脸谱成瘾»)。
2.社会网络,让你revnovat
即使原因,有些则没有。据一项调查显示,大多数人都不会犹豫监控在其合作伙伴的社交网络。特别是因为它是如此简单和方便的事情。点几下 - 和社交网络本身会给你所有的潜在对手/对手名单:所有那些谁把哈士奇,所有的朋友和潜在的朋友。你可以花一个令人振奋的调查!
停止。你肯定不寻找的东西,是不是? 35%的受访承认,嫉妒引发的社会网络,结果竟然是毫无根据的。这里还有另外一个不幸的消息:Facebook已经成为1的原因在5离婚在美国和英国 - 1 3.同意一个可怕的数字
。
3.社交网络帮你rabote
虽然大多数雇主阻止访问从电脑工作的社会网络,使员工不上班分心,心理学家建议不要做。谁使用Facebook在工作中,或在Twitter上9%,比其他人更富有成效的工作人员。社交网络上的短暂的休息给大脑的机会逃避和放松。但是,只有很短!
4.社会网络,可以让你惨了......
大多数人使用社交网络来谈谈他的生活的积极方面。例如,奠定了照片休假,拥有购买一些东西分享有关猫有趣的视频。但是,如果您的企业走到歪路,从其他社交网络瞬间变成一个敌人。嫉妒,悲伤,不能抱怨的问题,因为害怕谴责 - 所有这些情绪只会加剧抑郁情绪,并可能导致你情绪低落。有研究表明,长期过度使用社交网络把你变成一个悲观主义者和羡慕,即使这些素质是不是固有的本性。
5. ...并能 - 快乐
你可以吹嘘。新发型,新汽车,新女友/男友。你可以谈论他们的个人胜利和成就 - 并获得批准!最后,你可以偷笑了有趣的漫画,有网友贴在墙上,让你的心情。这一切都引起了你的自尊,并增加了积极的生活。只是要小心!不要去同性恋沮丧和愤怒,她就像一个放大镜,提高了好的和坏的恶化。
6.你失去druzey
这个事实是前述的组合。嫉妒,愤怒,很高的期望,嫉妒 - 社交网络给了我们太多的机会展示自己的生活质量最差。你等着像和好评,并不理你。你写信给一个朋友说,是对你个人很重要,但他没有回答或忙摆手。这是一个耻辱!
不要指望从社交网络取代完全共融。是什么困扰着你?预约在咖啡馆和谈论它。你肯定要倾听,并可能支持。在最有可能获得另一个充分的重视,你将有很多比,如果你分心他从学习或工作,突然决定公开的灵魂。
7.社交网络让你觉得自己胖还是坏forme
Facebook用户75%的人不满意自己的外表。这些中,51%是指为你的照片该比较与他人的社交网络中的原因。总会有人谁看起来比你更好,但是如果在人,你可以在自然的魅力,机智,波光粼粼的头脑算,然后指望,在社交网络传播的图片?只是表象。
理事会是像上次一样:保持你的自尊在适当的水平,把更多的时间给真正的沟通。给自己一个机会展示自己在其所有的荣耀,而不是满足于替代vvide照片和状态更新。
8.社会网络可能会让你觉得izgoem
不幸的是,VKontakte等和Facebookpripasёn为你另一种方式失去信心。我们谈论的是“发出好友请求 - 被拒绝”,“朋友们团结在一个有趣的社区 - 你没有被邀请”,“我所有的朋友都提出玛莎一样 - 但我永不放弃”,“所有收到了会议邀请 - 而且你已经忘记了“等等。d。所有这是一个情况,就是你被扔在路边,很好,至少你这样认为。你可以做什么?......在现实世界中的人有更多的约束,以免出现这样的失礼。
在社交网络9.更新状态 - 仍然性爱
后香烟
这只是一个方式来填补由此造成的突然停顿。当你在等待什么,当有从业务分钟的休息时间和性爱后休息,即使,做他的手和头是什么?写在联系人一些很酷的东西到Twitter或状态更新。社交网络用户的36%强调,写的东西只是出于无聊。所以不要对这些信息太严重了 - 也许是你的朋友或合作伙伴是能够做到这不算什么,所以他写了这个深刻引自卡夫卡......为什么没有任何更多
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通过factroom.ru