7改变身体和心灵，这将发生在你身上，因为他们的年龄

年轻人似乎健忘的老人脾气暴躁的老人布满皱纹的脸，但科学描绘了老龄化的不同，更细致的画面：老年人往往会变得更快乐，更自由的意见和wittier
。
1.您将liberalneeSchitalos与皱纹的人成为他们的观点更加僵化的外观，但研究2072至04年的年期间进行的，表明并非如此：对于这次的研究人员采访了24000人，其结果显示姿态走向世界在不同年龄组的变化。

所以，上了年纪的人了，对获取其政治，经济，种族，性别，宗教和性更为开放的态度。

2.您的干细胞一起慢慢变老vamiStanovitsya差不仅皮肤 - 身体的变化与年龄​​的所有细胞：尽管干细胞的不断更新和替换旧的或损坏的细胞，新的，他们也穿出来。这项研究发表在杂志«PLoS Biology杂志»在2007年，表明干细胞的再生能力，在一定的年龄降低。

在研究过程中，研究人员研究了从老少小鼠的骨髓干细胞 - 这些细胞移植到小鼠，而此前骨髓细胞死亡。首先，干细胞是恢复和分歧同样的速率年轻和年老的老鼠，但随后老细胞的再生显著放缓与年轻的再生进行比较。科学家认为，遗传物质 - 负责压力和疾病与中老年细胞的基因变得更加活跃
。
3.睡眠的需要snizitsyaBylo进行，涉及110名健康人的五种不同年龄段的一项研究：他们被允许睡觉，平均每天8小时。该老年组（从66〜83岁），平时睡20分钟小于平均值组（40至55岁），他们反过来，20分钟小于年轻组（从20至30岁）。最简单的解释是，老年人需要较少的睡眠时间。

有平反的研究的另一种解释：老年人需要更多的时间去睡觉 - 他们不能马上做到这一点，此外，他们花费更少的时间在深度睡眠，并且他们有更多的困难，保持睡眠状态
。
事实上，超过一半的65岁男性和女性主诉失眠。

4.您将更有可能otvlekatsyaEsli你有才能的问题抽象掉无关的信息 - 从闪烁的广告牌谈谈对手机的时代陌生人很难满足你的需要：要忽略分心越来越差的人的能力老化<。 BR />
卡伦·坎贝尔，博士生心理学在多伦多和她的同事们的大学研究发现，老年人，但是，仍然可以集中精力。年纪大的人有一个独特的能力，“超结合”：他们很少相关的信息更重要，来到他们在同一个时刻， - 这种能力提高记忆力
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5.劣化kozhiVasha皮肤dryabnet上达到50年来，从表皮的年龄，皮肤的外层变薄，同时使皮肤变得缺乏弹性和脂肪细胞在他的皮肤的深层面变小。 - 结果是线条和皱纹的出现< BR />
各种注塑可以了一会儿，“返老还童”的脸，但研究人员认为，整容手术可能是不够的。

事实上，颚骨，眼眶和颧骨，过度磨损，从而导致下垂的上眼睑，面颊和下巴停任。或许有些时候问题可以解决骨植入物，但与任何手术，有越来越感染，或麻木的风险。

6.你的幽默感不izmenitsyaSmeh对身体有益，并为老年人谁仍然欣赏幽默，这是一个好消息 - 与他们了解的条件：根据Pratiby Shammi，从老年保健«观澜雅轩»中心的心理学家，老化它不影响情绪反应的幽默。

节省情感反应是很重要的，因为它是社会互动的一个组成部分，和，另外，人们早就知道，笑改善生活质量，它有助于应付压力和感知老化过程。

美中不足的是，老人幽默的理解通常比年轻人更多的困难 - 他们不太容易笑话的精髓

7.也许你会成为实现zhizniStereotipnye图片脾气暴躁的老男人以积极的心态还没有找到科学依据 - 老年可以带来幸福的人不少，但究竟有多这个结论很难说

例如，年轻的，来自芝加哥大学的社会学家，发表于2008年的一项研究表明，自1970年以来，该预期寿命提高观察，由于事实，即快乐年数有所增加，但在同一时间，健康和收入，幸福的重要因素降低了与年龄。一些研究人员说，如果你考虑到这两个事实，老人并不高兴，因为年轻。

但是，即使人们在晚年没有得到福利，年龄仍然可以对一个人的态度，对世界的影响 - 有研究表明，老年人倾向于通过玫瑰色眼镜看我们过去，他们是乐观的年轻人
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通过factroom.ru