冒名顶替综合症 - 当男人认为他的成功,他不值得

一个人有此综合征的感觉不断obmanschikom



如果你有时会认为你不值得表扬或承认,尽管你明显的成功,那么也许你得的是冒名顶替综合症。例如,女演员艾玛·沃特森,尽管它的专业性和成功,我感到一种欺骗,而这种感觉是与生俱来的许多人。



感觉至少有一次在一个千载难逢的经验,多数人:根据该杂志«时间»,1985年,70%的被调查者承认。的感觉是相当正常的,如果没有周期地短时间。不过,有时这种症状的发展,而人开始相信,他的确是个骗子 - 再就是基于这种信念,个人的态度和行为。最常见的症状出现在运动员和创造性的职业人。

其中一个冒名顶替综合症的特征是,人们几乎从来没有能够承认它为别人担心,如果他说:“我觉得自己像一个骗子”,他会回答是这样的:“是的,我们怀疑”其中更安全 - 不谈论他们的恐惧什么,但怀疑仍然

该综合征的第二个特点是,没有证据不受影响。相反,大多数人都有其成功的直接证据 - 证书,文凭,工资,实现的目标。尽管如此,这种感觉依然存在,而人玩复杂的游戏在自己的心态,以贬低他们的成就:“我只是运气好,还是帮我,下次会更困难,有人肯定想,我不是那么聪明»。

一个简单的处理,这将是适用于所有人,不存在,但你可以处理与自我意识的手段的骗子综合症 - 停止害怕成功,并开始享受它。即使不解除骗子综合症的你,那么,至少,帮助他们管理。

通过factroom.ru