分析瘫痪

你如何使复杂的deloEsli必须做出困难的业务，你不知道如何处理，把问题分解成多个子任务。而这些都是较小的子任务，就更好了。

例如，你需要创建一个重要文件。第一点是：坐下。其次，打开电脑。三，打开一个文本编辑器。第四：让前两句
。
最好是记录这些项目，列入名单在我的眼前，并执行活动。你不会注意到如何沉迷于过程，任务完成。

科学的解释：麻痹分析（信息过载） - 在这个问题的时间过长，多元化的思维导致了一个事实一个条件，工作记忆“关”prihvatyvaya与你和大脑，负责意志的力量该区域 - 前额叶皮层。你甚至可以体验到窒息的分析瘫痪发作的物理症状。

原因这种现象尚不完全清楚，但已知的方式来欺骗大脑：尽量做到及时停止思考他的困难的任务，因为实际的现实，看看它只能作为小的顺序，不要吓唬工作记忆任务，其中每个顺序处理。

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