改善你的记忆的最简单方法

要记住的材料nadolgo

所有的人赋有理性，但这并不意味着我们把它作为最有效的方式。这部分是由于无法知道自己的想法（元认知）结束。

最好的方式来学习一些东西 - 一次又一次地重复，即使是这样，你这是100％肯定。你可以停在重复的东西，如果你和他很熟的时间，但最终的测试（考试，公开演讲，等等。N.）之前，是更好地重复一切，无一例外，即使是这样，你所相信的。重复。重复。重复。这是我们简单的技巧，但他的科学解释。



研究人员杰弗里卡布里卡和亨利Rodiger集中在如何测试对学习的影响。他们要求以英语为母语的学生学习斯瓦希里语了几句话，然后进行测试。例如，如果测试是在斯瓦希里语«mashua»一个字，正确的答案是几个“船。”在这种方法中，学生不能使用扣 - 回应称，他们知道。课后，他们被告知，下周将是另一个这样的测试。

受试者能够再次查看测试，了解你不知道是什么，了解它，然后检查自己。这种做法加速学习任何东西，可以让你把重点放在什么，我们不知道。看来，这是有道理的，对不对？事实上，该方法将变成一场灾难。

卡布里卡Rodriger并要求学生进行测试以不同的方式，比较成功做好准备。一组重复整个测试的话 - 的权利和错误的答案。而另一组只重复错误的答案。从第二组的学生能够回忆起考试的话来说，只有35％，而第一组 - 80％

看起来我们有一个认知盲点，因为它的重复策略效果更好。一般情况下，在训练过程中应该创造一种环境，在这里，我们以事实为依据，而不是预感和直觉指导。

通过factroom.ru